الله يسعدكم يابنات تكففففففففففففون انصحوني عرس عمي بعد شهر وأنا وزني 75ابغي اسوي رجيم قاسي
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
الله يسعدكم يابنات تكففففففففففففون انصحوني عرس عمي بعد شهر وأنا وزني 75ابغي اسوي رجيم قاسي
اهلين حبيبتي
عرس ولد عمتي بعد شهر وهم وزني 75
شديتي انتباااهي لأن حااالك من حااالي الله يوفقك وتنحفي بصحه
انا اتبعت رجيم قاااسي امس كنت بالسوق حسيت بدوووووووووووخه رجعت اكلت والحمد لله تحسنت
ان شاء الله البنات يفيدونك
أدخلي هذا الرابط واختاري النظام الذي يناسبك مع الرياضة
من فضلك ممنوع الدخول الا بنظام غذائي مجرب
اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلودإنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة
الله يعطيك العافيه يا حبيبتي
بنصحك بهادا النتظام لمده شهر بسسسسسسسس وشوفي النتائج وادعي لي
يوم الجمعه ممكن تناول وجبه الغدا مفتوحه يعني اي شي على بالك
الفطور 5 تمرات مع قهوه عربي
بين الوجبات واثناء الجوع لبن اب او روب خالي الدسم
والغدا صمونه مدوره مع همبوجر مشوي وبندوره وخسسسسسسسس وان اضطرت بيبسي دايت
المغرب 4 تمرات
العشا
جبنه وبندوره وخيار
جبن خالي الدسم
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
الله يعطيك العافيه ياطيف
الروابط المفضلة