ربييي يخليييييييييييييييييييييييييييك ليه برجيييييييييييت

ليكي مني الف بوووووووووووووووسة و انشا الله تكوني وش السعد يا قمر عليه و علي الفريق

تصبحي علي الف خير و هوافيكي بالاخباار بكرة انشا الله

و الف شكر علي النظام الحلو دة انا همشي عليه و هوزن في اخر الاسبوع بأذن الرحمن

ألـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــف
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووك
البيت الثالث على التوالي
من بيت لبيت
مع أخوات أحبوا بعضهن في الله
واجتمعوا في قلب واحد وهدف واحد
واحلام واحدة
وساروا معا على طريق الصحة والرشاقة


قلبي وروحي معكم
وان طالت غيبتي عنكم



هنيئا لك برجيت
أتحفتينا بكلامك وشعرك الرااااااااااااااائع
وأسلوبك الشيق
عساكي بالقوة يالغالية

كتبت بواسطة روبي**

ألـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــف
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووك
البيت الثالث على التوالي
من بيت لبيت
مع أخوات أحبوا بعضهن في الله
واجتمعوا في قلب واحد وهدف واحد
واحلام واحدة
وساروا معا على طريق الصحة والرشاقة


قلبي وروحي معكم
وان طالت غيبتي عنكم



هنيئا لك برجيت
أتحفتينا بكلامك وشعرك الرااااااااااااااائع
وأسلوبك الشيق
عساكي بالقوة يالغالية

اهلين بالغلا تو الموضوع ينور بس اسألك بالله هل كنتي تريدين الأشتراك معي بالفريق لاني انا فهمت انك مسافرة وهذي المسابقة تتطلب الاستمرار كل اسبوع وما انتبهت الا لمن اختي خدوج قالت ليه ليه ما اشركتي روبي معنا؟؟؟؟؟
روبي اذا زعلانه مني انا اسفة مو قصدي
رورو ياجميل طل عليه كل يوم وشجعني

كتبت بواسطة برجيت

سويت هذي لك قبل النوم
مجموعتي الغالية وينكم

برجيت ما شاء الله عليكي وايه الشعر الجميل دى ,,
علي فكرة انا متبعاكي من بدرى لكن النت عندى صعب شوية وكتبتلك رد لكن الصفحة لم تفتح وضاع كل ما كتبته
اول ما شفت الرابط اوام طيران نت علي بيت العيلة
رورو يا احلي رورو/ روبي الغالية قوووى لا تغيبوا عن اسرتكم التي دوما اتلم الشمل بيكم فيها لا تحرقوا القلوب شوقاً احبكم في الله

يوميات الاحد
الغذاء / نعم
المياة / 6 او اكثر
الرياضة /
الاعشاب / نعمممممم
الخضر / نعممم
نسبة الرضا / الحمد لله 80% ,, 85% بين بين
استودعكم الله والي الملتقي نهاراً ان شاء الله

عزيزتي الغالية برجيت الجدول مالت الرجيم حلو والله ايقدرنه ونمشي عليه بحذافيره ولكن ارجوا منكي ان تشرحيلي هذه الكلمات لاني لم افهمها وهي( فتوت وشابورة وايدام ) ولكي مني خالص الشكر والتقدير

الحقيقة صار يومين اني ما امطبقة رجيم دشتي ودا اكل شويه على راحتي ولكن من الغد ساباشر بالرجيم اللي انتي امنزلته ومن الله التوفيق كما اشجع المشتركات على المواضبه ويا رب ايجيب نتيجه معانه

السلام عليكم
صباح الفل يا بنات عاملين ايه؟
الف مبروك البيت الجديد وربنا يوفقكم بجد وحيني كتير كلكم
للاسف انا زعلت لما عرفت انكم هتعملوا فريق لاني كنت اشتركت مع فريق تاني
وعلشان اني جديده افتكرت خلاص مسابقه الاخت راجيه غير موضوعكم
ومقدرتش انضم معاكم
بس مش مشكله انا هكون هناك واشجعكم هنا علشان بجد حبيتكم جدا
يالا في حفظ الله وربنا يوفقكم
وسلامي لبرجيت وفجر ورورو وروبي وسين و.................. يا رب مكون نسيت حد

انا تخفيف مررررررررررة وأكثر من الخضار والباقي اكل عادي بس اكل جدا قليل
ونزلت 200 جرام وماتنحسب مضبوط لانه الدورة جاتني
الاعشاب كلها بطلتها لاني ممنوعة منها زوجي طفش مني لانها بتسهرني وتقلقني وهذا كلام الطبيب ايضا
ويعتبر رجيمي سعرات

الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
برجيت
وربنا يديم المحبه بيننا