انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 3 من 3

ارجوالمساعده ....................بليز

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    reem999's صورة
    reem999 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الردود
    189
    الجنس
    ذكر

    byebye ارجوالمساعده ....................بليز

    هلا يابنات
    بدي اسالكم انا بساوي رجيم زي اي رجيم يعني خضار واللحم اوالدجاج او التونه
    والسلطه
    طبعا الرجيم مش لازم تستخدمي الدهون والسمن
    انا سويت هيك لا دهون
    بس الاكل مش زاكي وناشف وصار معاي امساك مع اني باكل سلطه واشرب الماء
    بعدين ما لقيت الا الزيت ولايت للرشاقه وعلى فكره انا بستخدم معلقه طعام كبيره وحده
    السؤال هوه؟
    ممكن انه هذه الزيت يأثر بالرجيم اولا
    انا اسفه
    حكيتلكم قصة حياتي
    ومشكوره لو رديتو علي

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    ينبع الصناعيه
    الردود
    60
    الجنس
    الزيوت كلها نفس السعرات الحراريه مافى فرق حتى زيت الزيتون بس اذا ريجيمك عملك امساك ممكن كل كم يوم تكسريه باكله فيها دهون بس كميه بسيطه واكثري من شرب عصير البرتقال والحليب الدافئ عالريق روعه للامساك

  3. #3
    reem999's صورة
    reem999 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الردود
    189
    الجنس
    ذكر
    مشكوووووووووووووووووووووووور على الرد الله يعطيكي العافيه

مواضيع مشابهه

  1. ارجوالمساعده بليز
    بواسطة دمعة فراشة في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 7
    اخر موضوع: 11-10-2008, 03:41 AM
  2. ارجوالمساعده
    بواسطة حربيـــAــــــه في المجلس العام
    الردود: 0
    اخر موضوع: 02-08-2008, 03:57 PM
  3. الردود: 13
    اخر موضوع: 15-04-2006, 07:03 PM
  4. الردود: 3
    اخر موضوع: 05-04-2006, 08:05 PM
  5. ارجوالمساعده
    بواسطة ام بشرى في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 6
    اخر موضوع: 05-06-2002, 11:56 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96