أنا وزني أكثر من وزنك 148 اذا بدك ريجيمي ادخلي يوميات الفريق الاولكتبت بواسطة لمونة
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
كبار الشخصيات
أنا وزني أكثر من وزنك 148 اذا بدك ريجيمي ادخلي يوميات الفريق الاول
اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلودإنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة
عضو نشيط
ربنا يحققلك اللي في بالك وينزل وزنك لما تتمنينه وتقوليلنا عالطريقة بعدين
عضو نشيط
حبيبتي عندما عملتي الريجيم في اول مرة كنتي تمارسي رياضة ؟ لو كنتي بتمارسي رياضة يبقى لاقيتي المفتاح وتقدي تفقدي وزنك ولو لا يبقى ... ما بعرف لاكن مارسي رياضة وروحي جيم للسيدات فقط ومارسي الياضة لان الحركة هي مفتاح السمنة ولا تاخذي الادوية ولا تشتري احزمة واجهزة كالحزام السونة والاعلانات احذرك من ذلك يا اختي انها مضرة جدا الله يحفظنا المهم ممارسة الرياضة ويجب ان تكوني نفسيا مرتاحة لان السمنة و؟؟؟ قد تكون من المشاكل النفسية ربنا يوفقنا جميعا الرياضة وعدم الافراط في الطعام واستخدم ريجيم متوازن
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة