انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 13

اريد حلااااااا.....................

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    لمونة غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    5
    الجنس

    flower3 اريد حلااااااا.....................

    مع خالص احترامي لكم ارجو ان اجد الحل عندكم في مشكلتي العويصة انا متزوجة من 9 سنوات وعندي 3 اطفال كان وزني 75 عند الزواج ثم بدا بالازدياد الى ان وصلت الى 107 بعد انجابي ابنتي الصغرى المهم اعانني الله على ان انزل وزني الى 75 بعد 6 شهور الا انني لم استطيع الحفاظ عليه ثم بدا بالازدياد الى ان وصلت الى 130 كيلو لا تتخيلو مدى الالم الذي اشعر به الم نفسي والم جسدي حاولت مرارا وتكرارا ولكن بلا فائدةارجوكم ارشدوني بالله عليكم مع خالص تحياتي لكم وشكرا

  2. #2
    حليب و باونتي's صورة
    حليب و باونتي غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الردود
    257
    الجنس
    حياك الله اختي
    انشاالله البنات بيفيدونك المنتدى مليان بنات نفس وضعك نزل وزنهم ورجع يزيد بس لازم الصبر
    معليش ودي اساالك وشو سبب زياده وزنك هل نزولك كان سريع وبعدها رجع يتضاعف اوحبوب منع حمل اوحاله نفسيه لابد من سبب يجعلك تزيدين هذا اللوزن

  3. #3
    لمونة غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    5
    الجنس
    شكرا لكي يا حليب وباونتي لتعاطفك معي النزول الاولي كان والله من غير رجيم كيميائي كان ريجيم كتير صحي اخد مني تقريبا 7 اشهر مع المشي المستمر بس الي حصل بعدين عدم وجود اشي بيشغلني بالبيت غير الاولاد لاني انا بس ست بيت لا اعمل

  4. #4
    حليب و باونتي's صورة
    حليب و باونتي غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الردود
    257
    الجنس
    حبيبتي انشاء الله عمرك طويل
    وخليك متفائله وسوي لك هدف وخليه يشغلك في البيت يعني مثلا انا ماعندي دوام ولا شي بس جالسه باالبيت فكرت بيني وبين نفسي وشو اكثر شي انا محتاجه اني اسويه وتتغير حياتي وانبسط وفي نفس الوقت يشغلني من الفراغ
    في الاخير لقيت مافيه شي يبسطني الا اذا تعبت وفي الاخير اشوف النتيجه على نفسي مو على شخص غير ي مثلا
    حطيت لي الهدف مبدئيا ومافكرت في كم ولا متى اسوي الي انا اقدر عليه وانشاء الله اني كل سنه افضل من السنه الي قبلها مو اسواء
    انشاء الله اني فدتك شوي هذا من وجهه نظري لاتكبرين الموضوع واجعليه هدف لك في الحياه بدل ماانتي لاشغل ولا شي يسليك لان وضعي مثلك لاشغل ولاشي

  5. #5
    om neila غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    126
    الجنس
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أختي في الله لمونة والله لما شفت موضوعك حسيت فيكي لأني أنا كمان ماكثة بالبيت و بعرف إيش يعني وأنا كمان جربت رجوع الوزن بس ما كنت أخليه يتعدى 3 كيلو مرة بس طلع ب 8 كيلو
    حبيبتي كتير منيح لما نعرف أسباب سمنتنا لأنو هيك و مع إرادة راح نصلح الغلط
    شوفي إيش بدك بصدق يعني لو بدك صحة رشاقة خفة و جمال راح تقدري مو بس تنحفي لكن تغيري الغلط بعاداتك اليومية ممكن تقوليلي ليش الأكل مثل العالم و الناس غلط برد عليكي و بقلك إيه لما نكون بنتأثر بالأكل و نسمن لها الدرجة إيه يكفي أن نقتنع بأن السمنة مرض مزمن هيك إرادة الله نحنا سمان بس الحمد لله يمكن نعملو حد لما نحب
    بعرف طولت عليكي بس كنت حابة أوصلك فكرتي مزبوط و هي تغيير ااعادات السيئة و هادا ما يعني إنه نحرم حالنا لا أبدا بس لازم تشوف الكميات إلي ما تعكسلنا الموازين
    أختي الحل عندك توكلي على الله وابدي بريجيم صحي والله يعينك

  6. #6
    أم يحيي وآلاء غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    5
    الجنس
    حبيبتى لمونة. انت مشكلتك هي مشكلة كل الستات. بس عايزة اقولك انك تحاولي تحبي نفسك وتتصالحى معاها. ولما تحبي نفسك هاتبتدى تحطى هدف قريب يعنى 10 كيلو في الشهر الأول. او مثلا 2 كيلو في الاسبوع . أقصد هدف سهل يمكن تحقيقه. ولما هاتنجحى في تحقيق اول هدف وتحسي طعم النجاح كهما كان بسيط هاتشتشجعى وتستمري وربنا هايعينك بإذن الله. ودايما أكثري من الدعاء وربنا يستجيب لدعائنا جميعا ويقدرنا نهزم الوحش اللى اسمه السمنه.

  7. #7
    om neila غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    126
    الجنس
    ونسيت كمان بالبيت خليكي حركية أكثر أنا مثلا قلت لزوجي إذا بدك شئ أنا بجيبو و مع الأولاد بلعب معاهم أكتر يعني هيك شئ توكلي على الله وإن شاء الله بكون أفدتك سلام

  8. #8
    om neila غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    126
    الجنس
    كلام أم يحي كتير مزبوط تسلمي

  9. #9
    لمونة غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    5
    الجنس
    انا بكرة انشالله راح ابدا الريجيم اذا في احد وزنو زي وزني ياريت يقلي عشان نبدا سوى ونشجع بعض وشكرا

  10. #10
    ام فلوة's صورة
    ام فلوة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    260
    الجنس
    ذكر
    لمونه حبيبتي انتي من وبن

مواضيع مشابهه

  1. حلااااااا رائع,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
    بواسطة عاشقة الذكر في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 10
    اخر موضوع: 10-05-2010, 07:07 AM
  2. أرــــــــــيد حلااااااا
    بواسطة عروبة83 في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 8
    اخر موضوع: 17-03-2009, 05:50 PM
  3. اريد حلااااااا وردا سريعا منكم بليزززززززززز
    بواسطة future_girl في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 4
    اخر موضوع: 12-09-2004, 02:27 AM
  4. اريد حلااااااا 00000ادخلوا بليز
    بواسطة فروووحه في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 2
    اخر موضوع: 02-10-2002, 03:40 PM
  5. حلااااااا ولا أحلى من كذه
    بواسطة المهـــا في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 4
    اخر موضوع: 24-05-2001, 10:14 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96