السلام عليكم
ارجوا انك تفيدينى
مشكلتى انى رفيعه جدا
طولى 163
وزنى48
تصورى الماساه الى انا فيها
عايزة حاجه تزيد وزنى مش اقل كم 5

كتبت بواسطة lolo61

السلام عليكم
ارجوا انك تفيدينى
مشكلتى انى رفيعه جدا
طولى 163
وزنى48
تصورى الماساه الى انا فيها
عايزة حاجه تزيد وزنى مش اقل كم 5

وعليكم السلام
تفضلي حبيبتي هذه الوصفة

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=275584

كتبت بواسطة نفحات القلب

يا بنات على اي وصفة تتكلمون انا محتاجة يزيد وزني شوية انا طولي 154 و وزني 49 و اذا زاد وزني يوصل 50 بس ما يزيد علي كده و انا جربت وصفات كتيرة بس بلا فائدة

وعليكم السلام
ادخلي هنا هذه الوصفة
تفضلي
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=275584

اخواااااااااااااااتي هذا رابط الوصفة من الاول

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=275584

كيفك يا قلبي ام هباش؟؟؟
احتمال كبير ارجع للوصفه بعد اسبوع..
ان شاء الله اذا دخلت النادي رح ارجعلها..
طمنيني عنك؟؟؟

كيفك ام هباش الحمد لله انك فتحت موضوع جديد

كيفكم اخواتي وكيف حالكم مع الوصفة

كتبت بواسطة اسمى خنفر

كيفك يا قلبي ام هباش؟؟؟
احتمال كبير ارجع للوصفه بعد اسبوع..
ان شاء الله اذا دخلت النادي رح ارجعلها..
طمنيني عنك؟؟؟

اهلين حبيبتي اسمى كيفك طمنيني انت عنك؟
انا بخير والحمد الله بس مشتاقة لك

كتبت بواسطة سمسم18

كيفك ام هباش الحمد لله انك فتحت موضوع جديد

كيفكم اخواتي وكيف حالكم مع الوصفة

اهلين حبيبتي سمسم
اه الحمد الله فتحنا جزء تاني
الفضل بعد الله يرجع
للمقيمين على هذا الركن
والاخت راجية عفو ربها
جزاهم الله كل الخير

السلام عليكم كيفكن كلكن؟؟
كيفك يا قلبي ام هباش؟؟؟
انا بخير والحمد لله...يوم الاحد اخر امتحان...والحمد لله قدمت كويس لحد الان...
ان شاء الله بس اتفضى لحالي رح ادخل النادي وارجع للوصفه وازيد من اكلي...
خاصه ما في وراي شي...

طمنيني عنك؟؟؟

كتبت بواسطة اسمى خنفر

السلام عليكم كيفكن كلكن؟؟
كيفك يا قلبي ام هباش؟؟؟
انا بخير والحمد لله...يوم الاحد اخر امتحان...والحمد لله قدمت كويس لحد الان...
ان شاء الله بس اتفضى لحالي رح ادخل النادي وارجع للوصفه وازيد من اكلي...
خاصه ما في وراي شي...

طمنيني عنك؟؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كيفك حبيبتي اشتقتلك كتير كتير
والحمد الله هانت باذن الله راح الكتير وما باقي الا القليل
وربي ينجحك يا رب
طمنينا عنك على طول حبيبتي

حبيبة قلبي ام هباش...الحمد لله هانت...
ضايلي امتحان واحد...والامتحانات اللي قدمتهم كويسه والحمد لله...
اانا قرأت البرنامج الغذائي الخاص ب0300 سعره حراريه للنحيفات..
وان شاء الله كم يوم ورح ابدى بالنادي وبوصفتك الغاليه والبرنامج 3000 سعره...
ربي يوفقك ويحفظك ويرحم الوالده ويجعل مثواها الجنه...
ضلك شجعيني وادعيلي ربي يفتحها بوجهك..

كتبت بواسطة اسمى خنفر

حبيبة قلبي ام هباش...الحمد لله هانت...
ضايلي امتحان واحد...والامتحانات اللي قدمتهم كويسه والحمد لله...
اانا قرأت البرنامج الغذائي الخاص ب0300 سعره حراريه للنحيفات..
وان شاء الله كم يوم ورح ابدى بالنادي وبوصفتك الغاليه والبرنامج 3000 سعره...
ربي يوفقك ويحفظك ويرحم الوالده ويجعل مثواها الجنه...
ضلك شجعيني وادعيلي ربي يفتحها بوجهك..

اهلين بحبيبت قلبي الوفية اسمى
كيفك يا عمري
انا والحمد الله كتير طيبة
وانت الله يعطيك العافية بتطمنيني عليك زي ما وعدتيني
الله ينجحك وينجح جميع الطلبة يا رب
وواصالي حبيبتي من حسن لاحسن
سلااااااااااااااااااااااااااااااااام