كتبت بواسطة omsama29

وانا كمان احب ان اشترك معكم ووزني 74 ونفسي اخس مثلا 22 كيلو
او 24
وياريت تقولولي علي الحل واتمني من الله ان تقبلوني صديقه لكم
ا م سما

اهلا بيكى يا حبيبتى

تشرفنا بمعرفتك اهلا بيكى بين اخواتك بنااااات لك

كتبت بواسطة diana_1984

انا جديدة بالموقع و اسوي الرجيم الكيميائي لان محتاجة اخفف بسرعة لان بعد شهر بسافر لخطيبي

المهم اول ابوع نزلت 5 كيلو كنت 90 و الحين 85
بس بعدين الاسبوع التاني ما نزل شي سويت تلات ايام من الاسبوع التاني و ما نزل ولا كليلو و يمكن لان اكلت خضار فيها زبدة و اكتشفت بعد ما اكلتها ترا المهم سؤالي ادا بعيد هالرجيم مرى تانية من باجر هل اول اسبوع ينزل الوزن زي اول مرة او لاااااااا قولولي علشان ما اريد اشعر باليأس

اهلا بيكى ياقمر معانا

ان شاء الله تحققى حلمك وتوصل لزوجك بالسلامه والرشاقه معا

منتظرينك يا حبيبتى

كتبت بواسطة drabeer

انا ام ندى من مصر لكننى الان اعيش فى كندا
ارجوكم ساعدونى
اللى تعرف رجيم فعال و متجرب يا ريت تقولى عليه انا عايزه انزل 35كجم

اهلا وسهلا بيكى يا حبيبتى

ان شاء الله كلنا هنساعدك وهنكون معاكى لاخر مشوار الرشاقه

كتبت بواسطة المجاهدة رهف

أحزااااااااااااااااان ...
فينك ... فينك ياأحزان ...
من زمان مادخلت .. ليش ...
فينك ؟؟؟؟؟

عارفة .. أنا خايفة من شيء واحد بس ..
...
...
...
...
خايفة تكون شركة الاتصالات عرفت إننا حنرفع قضية عليها .. فحتقطع عنا النت ..
.. مشكلة ...
الله يستر ...
...
..
هههههههههههههههههههههه
..
يارب تكوني بخير .. وادخلي بسرعة وقولي عن أخبارك ..

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههه

بنت حلال والله وقلبك دليلك

النت فاصل من الشركه من عندى من حوالى اربع ايام

انا الحمد لله تمام ومنتظره رد الدكتور والله ييسر وابدأحتى من بكره

وحشتونى والله كلكم

كتبت بواسطة el7ub

أنا داخله الموضوع غلط هههههههههه
لأني ضعييييفه.. وأحاول أمتن بس ماشي فايدة




والســـــــــــــــــــر





أني أمشي كثير ...يعني أتحرك كثير فالبيت ......... دوووودة خخخخخ
غرفتي فوق وطبعاً كلهم يتجمعون تحت فالصاله وانا فوق وتحت فوق وتحت
وحتى أمي تقول اجلسي شوي خلي الأكل يتخزن شوي فيج ههههه

يعني نصيحتي أشغلي نفسك بالمشي وخاصة بعد الأكل الدسم
والله ينحفكم ويسمني


تحياتي.........

لا يا حبيبتى انتى مش داخله غلط

هههههههههههههههههههههههههههههههههه

انتى قمر والله وهنسمع كلامك لانه صحيح وعلمى كمان

جزاكى الله خير وربنا يحقق احلامك يارب

كتبت بواسطة ام ريهـــام

نايري
كيفك ان شاء الله تمام
ما شاء الله عليك
خليك كذا نشاط وهمه
ونخليك عريفه علينا تسجلين اسماء المشاغبات
هههههههه
ولا تنسين توزني الاسبوع هذا وتبشرينا بالنتايج الحلووووه
والرجيم اللي انتي ورهف وغاده مستمرين عليه
اتوقع هو نفسه الرجيم الكيميائي للدكتور اسامه ؟؟ صح او لأ ..
انا ان شاء الله هذا اليوم الاول لي في الرجيم الكيميائي ..
وانتي ان شاء الله توصلين الى 66 كيلو
وانا الى الـ55 كيلو يارررب
ههههههههه طلعت ارقامنا مميزه 55 و 66 خخخخ
بس الوزن المثالي يعتمد على الطول
انا طولي 156 وانتي كم طولك ( مجرد فضول ) هههه

اسعدتني كلماتك ام ريهام

بصراحه انا مش فاكره الريجيم ده بتاع الدكتور اسامه ولا ايه .. بس انا جايباه من المنتدى ..

ان شاء الله ننزل كلنا للوزن المطلوب ..

هههههههه ارقامنا مميزه فعلا ..

انا طولي 165 اعكسي ارقامك بس .. والوزن المثالي ليا من 62 الى 68 .. ربنا يسهل وان شاءا لله اوزن الاسبوع الجاي واقولكم على الأخبار

احزاااااااااااااااااااااااااااااان ..
حمد الله على سلامتك وسلامة النت .. اخبارك ؟ وحشتينا والله ..
صحيح هوه الموضوع بيتقفل بعد الصفحه ال 25؟ لو كده عايزين نفكر في عنوان جديد

ربنا يوفقنا كلنا ان شاء الله

كتبت بواسطة ام ريهـــام

افراح
كيفك ان شاء الله تمام
وانتي لحد الحين كم كيلو نزلتي؟؟
وبعدين انتبهي تحبطين مافي شي بالعالم اسمه مستحيل
بصراحه كلامك ما اعجبني لما قلتي 60 كيلو كثير
انتي الحين اللي مشجعتنا انا والبنات وتقولي الكلام ذا
شدي همتك ولا يهمك احد يحاول احباطك
بالعكس انتي لو نقصتي 60 كيلو كلهم راح ينبهرون وبتكونين اثبتي لهم انك اقوى منهم
وبعدين ليه اقول لو نقصتي انتي طبعا راح تنقصين الـ 60 كيلو بس اللهم شويه وقت
تصدقين لو وحده نقصت 10 او 20 كيلو
مش راح يكون نفس نزولك انتي صدقيني ان نزول الوزن بسيط بس ناقصه عامل الوقت
لان المده طويله ومع الايام تكون قصيره باذن الله
ان شاء الله تكوني بصحه وعافيه
بشرينا عن اخبار تحاليلك

اهلين ام ريهام

فينك من زمان وحشتينا جدا

مبروك عليكى النزول وربنا يمتعك بالصحه والعافيه والستر والرضا

الحمد لله ياقمر انا تمام كانوا شوية احباط وان شاء الله انتهوا

انا راميه حمولى كلها على ربنا وربنا كريم

بس انا قربت على شهر محلك سر والحمد لله كل اللى نزلته 6 كيلو

ربنا ييسر والدكتوره تغير لى قريب نظامى وابدأمن جديد

كتبت بواسطة نايري

احزاااااااااااااااااااااااااااااان ..
حمد الله على سلامتك وسلامة النت .. اخبارك ؟ وحشتينا والله ..
صحيح هوه الموضوع بيتقفل بعد الصفحه ال 25؟ لو كده عايزين نفكر في عنوان جديد

ربنا يوفقنا كلنا ان شاء الله

يا اهلا بالحبايب

ازيك يا حبيبة قلبى عامله ايه؟

وحشتينى والله جداااااااااااااااا

الله يسلمك ياقمر

معقول الموضوع هايتفقل؟

اعتقد انه لازم نتعدى 250 رد

عموما هشوف وان كان كده نعمل واحد جديد بس بصراحه احنا لسه ملحقناش

انا كنت لسه برد على البنات بالدور وكنت فى الطريق ليكى

بس انتى بنت حلال وسبقتى

له عوده ان شاء الله

أحزاااان ..
اهلا اهلا ... الحمد لله على السلامة ..
شفت .. هادي الشركة شكلها ليها جواسيس في كل مكان .. أحسن نسكت أحسن .. هسسسس ..

حستناك بكرة تقولي حتمشي على أي نظام .. ويارب يوفقك ويشرحلك صدرك ..