انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 11

ساعدوني------

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    البحرين
    الردود
    51
    الجنس
    أنثى

    ساعدوني------

    انا مشتركه جديده وعجبني المنتدى كثير واريد منكم المساعده
    انا وزني 121 وقبل اسبوعين كان 123 ونصف اريد منكم الحل لانزل وزني اكثر خلال اسبوع

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    البحرين
    الردود
    51
    الجنس
    أنثى
    وينكم يا بنات الفزعه انا محبطه

  3. #3
    diette's صورة
    diette غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الردود
    482
    الجنس
    والله انا عني رجيم ينزل من كيلو ال 2 كيلو بالاسبوع http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=298383 في الرابط ده
    ولو عايزة نزول بسرعة الاخت سندس كتبت 12*12 بينزل 12 ك في 12 يوم
    ويارب البنات يفدوكي

  4. #4
    فرح الزهور's صورة
    فرح الزهور غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى
    حبيبتى

    ممكن تنظمى لى فى موضوع

    هناك صحبه طيبه ومتعاهدين على الرجيم

    لما نصير مانيكانات

    او اختارى اى مجموعه انضمى لها

    وعلى فكره موضوعنا فيه اكتر من رجيم وتجارب للبنات

    وهو فى توقيعى

  5. #5
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    اختى مرحبا بك فى منتداكى
    عندك كل ما تريدى من ريجيمات اختارى ونقى وكلنا اخواتك
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  6. #6
    سنابل_2007's صورة
    سنابل_2007 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    ام لدنيا
    الردود
    1,736
    الجنس
    امرأة
    الله يعينك وينزل وزنك

  7. #7
    ثنايا's صورة
    ثنايا غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الموقع
    الكويت الحره الابيه
    الردود
    123
    الجنس
    أنثى
    اختي الفاظله انا الصراحه انصحك بالمشي كل يوم ولا تياسين بس امشي لان المشي الصراحه هي احسن رياضه بس مو سريعه حيل بالبدايه خفيف بس لازم لازم لازم انك تواضبين زين على المشي كل يوم اذا عندكم ممشى قريب يكون احسن واذا ابعيد هم روحي ولا تكاسلين وان شاء الله ينزل وزنك وارجو انك تدزين على ايميلي اذا صار تطور زين وحاولي قدر الامكان تخففين من الاكل النشويات والحلويات واشربي ماي على الريق تغريبا واحد كاس كل يوم وسمعت عن الشاي واحد كاس بدون سكر والله يوفقك

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    البحرين
    الردود
    51
    الجنس
    أنثى
    مشكورين يا بنات علي الردود المشجعه

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    87
    الجنس
    اختي الفاضلة بحور الزرقه

    من تقريبا 6 شهور كان وزني 132 كغ
    وفي هذه اللحظه وزني 118 كيلو ..
    وماشي على نظام غذائي 12*12
    ووزني الي كتبته قبل شوي قبل ما امشي على ريجيم 12*12
    واتوقع ان شاءالله هينزل مع هالريجيم
    نصيحة بلشي في هالريجيم وطبقيه تماما هتلاقي نتيجة اكثر من رائعة
    والله يقويك ولا تيأسي
    الامل بالله خليه دايما صوب عينيك ...
    وضلك تابعي هالقسم الرائع وشوفي الحماس الي راح يجيكي
    الله يوفقك

    سلام عليكم

  10. #10
    رووامس غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الردود
    69
    الجنس
    امرأة
    رجيم حلو وينزل

    جربيه

    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=298306

مواضيع مشابهه

  1. ساعدوني .. عندي سبانخ طازجة وابغى اصلح فطائر منها كيف احضرها ؟ ساعدوني
    بواسطة []..[لامار]..[] في المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز
    الردود: 8
    اخر موضوع: 06-07-2009, 07:10 PM
  2. الردود: 8
    اخر موضوع: 03-10-2008, 11:39 PM
  3. ساعدونى زواجى متوقف بسبه المهر ساعدونى الله يفرجها عليكم
    بواسطة وحيده بدنيتى في نافذة إجتماعية
    الردود: 11
    اخر موضوع: 04-08-2007, 09:36 AM
  4. ساعدوني مسحت الصور بالغاط حتى من السله شلون ارجعهم ساعدوني
    بواسطة Ammal في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 3
    اخر موضوع: 02-07-2005, 04:17 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96