يا الغاليه
انا فصيلة دمي +O
وش اسوي من رجيم

موجود ياقلبي
معليش سامحيني ارجعي اقرائي
نظام خاص للفئه هذي

كتبت بواسطة حليب و باونتي

نظام غذائي ل أصحاب فصيلة الدم (O)..


الإفطار:
حليب الصويا+ بيضة مسلوقة+ عصير أناناس أو خوخ.
الغداء:
قطعة هامبورجر من لحم البقر الصافى مع شريحتين من الخبز الأسمر+ سلطة خضراء مكونة من (الخس، البقدونس، البصل، الجزر، والخيار) مع زيت الزيتون.
وجبة خفيفة عصراً:
ثمرة تفاح.
العشاء:
2 سمكة مشوية+ شرائح خس.

حبيبتي هذ الرجيم لخاص فيك

مشكووووره حبيبتي
انا رجعت بس بعد ماكتبت
ما تقصرين

ربي يعافيك
ومشكووووووره
أختي على الموضوع الرئع