انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 7 من 7

ارجوكم ساعدوني بسرعة

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    صوصو الصغيرة's صورة
    صوصو الصغيرة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    البحرين
    الردود
    162
    الجنس
    أنثى

    ارجوكم ساعدوني بسرعة

    السلام عليكم كيف حالكم جميعا
    بصراحة اريد منكم المساعدة وارجو منكم ذلك هو اني اعاني من تراكم الشحوم في المنطقة تحت الصدر والتي تكون فوق االكرش حاولت اني اعمل تمارين رياضي علشان انزل الشحوم هذه ولكن ما اعرف الا قليل وياريت الي تعرف بعض التمارين ترد علي لان هذه المنطقة كثير مضيقتني وشكلي كثير بشع واحاول البس ملابس واسعة علشان لا احد يلاحظ تراكم الشحوم عندي بليسسسسسسسسسسسسسسسسسس ساعدوني

  2. #2
    بنت صبيا غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    14
    الجنس
    والله من تجربت وحده قريبتي
    هذه الشحوم ما تخف ابد
    لابرجيم ولا بغيره لكن جربي الي سوه البنات الزنجيل الي يدهن مثل الكريم يقولون فعالفي اذابة الشحوم
    انا لقيته في هذا المنتدى وانا ابحث عن رجيم يناسبني

  3. #3
    Lightning's صورة
    Lightning غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    الرياض
    الردود
    660
    الجنس
    رجل
    مع الرياضه راح تخف بإذن الله
    اتمنى البنات يساعدونك فيها

  4. #4
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    حبيبتى صوصو
    ما تتكلمى عنه لن يزول الا بالرياضه
    فيه مواضيع كثيره عن التمارين بالمنتدى اخترت لكى منها

    كل من تعرف رابط تمارين رياضيه تضيفه

    نادي لكِ الرياضي...يالله كلنا بدنا نحرك عضلاتنا

    وعندما تنزل المنطقه التى تزعجك لا تنسى اخواتك من صالح دعاءك
    وفقك الله لما يحب ويرضى
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  5. #5
    صوصو الصغيرة's صورة
    صوصو الصغيرة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    البحرين
    الردود
    162
    الجنس
    أنثى
    مشكورين على الردود

  6. #6
    صوصو الصغيرة's صورة
    صوصو الصغيرة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    البحرين
    الردود
    162
    الجنس
    أنثى
    اما الى الأخت الراجية عفو ربها فانا بشكرها وايد واحب اخبرها اني اعمل بعض التمارين الي كتبتها وانشاء الله اعمل الباقي من التمارين وانشاء الله اتنزل المنطقة الي امتعبتني واتمنى من الله يجزاها خير مشكورة وايد

  7. #7
    صوصو الصغيرة's صورة
    صوصو الصغيرة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    البحرين
    الردود
    162
    الجنس
    أنثى
    الي تقدر تساعد ممكن تتفضل

مواضيع مشابهه

  1. ارجوكم ساعدوني بسرعة
    بواسطة lailaki في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 17-10-2009, 05:06 PM
  2. ارجوكم ساعدوني بسرعة
    بواسطة ELTAOUBA في الأطباق الرئيسة
    الردود: 13
    اخر موضوع: 05-07-2009, 10:03 PM
  3. ارجوكم ساعدونى بسرعة
    بواسطة Egyptian Girl في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 29-05-2008, 01:52 AM
  4. ارجوكم ساعدوني بسرعة
    بواسطة باتبوت في نافذة إجتماعية
    الردود: 9
    اخر موضوع: 19-09-2007, 12:46 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96