للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
مشكورة على المعلومات المفيدة
تسلمى يا حبيبتى على الموضوع
صباح الفل يا بنات
انا نحب البطيخ كثير احنا في تونس نقول عليه "دلاع" ,
بس الشمام ما عرفتوش تقدري دلوني عليه و من فضلك تقدري تعطيني رجيم البطيخ و الشمام بالتفصيل,
جزاكم الله خيرا
يسلمووووووووووووووووووووووووووووو
البطييخ يخسس لو اتاكل وحده كوجبة غدا مثلا و خليتي البروتين في العشا
لكن لو ماشية علي ريجيم عادي و بتاخدي ثمرة فاكهة بعد الغدا فمتكتريش منع خدي قد 3 شرائح لان الدكتورة قالتلى انه يحتوي على سكريات برضه
الروابط المفضلة