اريد ان انقل معاناتي مع السمنه
طولي 152 ووزني 71كيلو
وحجم صدري جدااااا كبير
ابي انحف واصغر حجم الصدر ارجوكم ساعدوني
على الايميل التالي
!!!!!!!!!!!!!! اضافه الايميل مخالف لقوانين المنتدى
الله يوفقكم ساعدوني

اهلا بيكى اختى فى المنتدى
انا شايفة انك لو عملتى اى ريجيم اكيد هتخس منطقة الصدر
فى ريجيمات كتير هنا فى القسم شوفى اليريحك وامشي عليه
وان شاء اللة بالتوفيق وتخسري كل الوزن الزايد