السلام عليكم
لقد قرات في المنتدى عن بذرة الكتان واستعمالها في الرجيم وانا استعملت بذرة الكتان مرة واحدة يوميا ملعقة كوب بكاس لبن منذ شهر تقريبا من يوم 10من الشهر4 الى اليوم4من الشهر 5 وانا والله والله لقد نزلت من وزني
15 كيلو وبدون رجيم
واقول لكم ان بذرة الكتان لا تعمل اسهال ولا تعمل تلويع للنفس لكنها تحرق الدهون بكل بساطة
الروابط المفضلة