فرقعة الأصابع
*عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي، هناك سائل كثيف synovial fluid بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل من الإحتكاك ببعضها البعض ..
-كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock apsorber، عند لي الأصابع مثلاً، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة ..
-مثال: لو حركت أو ضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه .. وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا!.

- فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج (تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل.

* هل هذه العادة ضارة؟!
- دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم تثبت الدراسة علاقة فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن إذا كانت هذه العادة مزمنة ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد.

* فوائدها:
- إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونه.

- إذن فرقع ولا تفرط في الفرقعة.

أرجو أنكم تعرفتم على حقيقة هذه العادة.

بس على فكرة اعتقد انها مضرة
انا والدتى كانت عندها هذه العادة عادة طقطقة الاصابع و هى تعانى الان من الروماتويد
انا ارى انها ليس لها داعى
وشكرااااا على الموضوع

كثييير اسمع عنها انها ضاره بالاصابع وتتعبين منها كل ماكبرتي في السن


يعطيك العافيه على موضوعك

دمتي بود

والله هي عاده سيئه جدا..........حتى الوحده بعد ما بتطقطق أصابعها بتوجعها شوي
شكرا كتييير على المعلومات

شكرا لمروكم و لكن الدراساتن اثبت انها ليس لها علاقة بمرض الروماتيد

و فعلا الحركة دي لها اضرار و لكن بكثره التكرار و كلما زاد الشئ عن حده انقلب ضده

شرفني مروركم