ممكن سؤااال

**كتكوته الآحساء** · 26-03-2007, 02:09 PM

هلا وغلااا
انا عضو جديده

شفت الحماس والرجيمات هنا قلت اشارك بس مو عارفه كم لازم انزل انا دبه بالقوه
طولى 165 وزنى 68

تعبت وانا اسوي رجيمات انظريت ازيد ضعفت اوكي بس جسمي ماصار مشدود يعنى عندى بطنى مو مشدود مره
الحل ...

**غــ نـجـد ــلا** · 26-03-2007, 06:03 PM

هلا كتكوته

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=253969

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=265176

اتمنى ان الروابط تفيدك

وانشاء الله البنات يفيدوونك

دمتي بود

**كتكوته الآحساء** · 26-03-2007, 08:15 PM

تسلمييييييين لى يارب

بنات بليز ابغى ردودكم

**شرقاويه عسل** · 27-03-2007, 12:55 AM

هلا كتكوته..
انا ما اشوف عندك سمنه زايده كثير يبيلك من 5 الى 7 كيلو بس
مع انه وزنك الحين حلو بس يمكن اذا عندك ترهل يكون يبيلك رياضه
انا اعرف وحده في الحسا كانت دبه بزياده مو مثلك يمكن كانت زايده 30 او اكثر
وراحت مستوصف عندكم فيه نادي اسمه المحيش ونحفت كثيييييييير
اشتركي في نادي وبتشوفين الفرق
اتمنى اكون افدتك

**ندى مصطفى..** · 27-03-2007, 01:11 AM

يسللللللللللللموااااااااااااااااااا

انا داخله اشوف المواضيع

الله ينور

بحبك فالله

ندى

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: ممكن سؤااال

أدوات الموضوع

العرض