انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 7 من 7

سبحان الله الذي خلق الداء و أوجد الدواء

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    peandlo غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    المغرب _الدار البيضاء_
    الردود
    9
    الجنس
    امرأة

    سبحان الله الذي خلق الداء و أوجد الدواء

    الذي خلق الداء و أوجد الدواء[FONT='Book Antiqua','serif'] سبحان الله[/font]



    هل تعلم ؟؟؟




    هل تعلم أنخليط منعصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقييعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط علىالريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستةشهور



    هل تعلم أنالفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضلمضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذهالألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورةالدموية





    & هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام
    نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام



    هل تعلم أنتناول كمية منالألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابةبأمراض السرطان وأمراض القلب،والسمنة،وداء السكري،والاسهال





    هلتعلم أنحبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصلالروماتزمي الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباحاضافة الى تورمها. التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلفالأعمار، وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاصللدم. وقد وجدأن هذهالحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومع التخلص من الالتهاب يمكنالتخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل.



    هل تعلمانجزرةواحدة متوسطة الحجمتحتويعلى أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ . وهناكأطعمةأخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب





    هل تعلماننصفطبق من الفليفلة الحمراءالحلوةيحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامينج. كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال، الجوافة،القرنبيطالأخضر والبازيلاء)



    هل تعلماننصفكيلوا جرام من سمكال-هلبوت يحتوي على مثلي حاجة الانسان اليومية من فيتامين د، ويليه سمكالرنجة



    هل تعلمانطبقواحد من اللوبياالجافةالمطبوخة، يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادةالفولاتويليها فول الصويا المطبوخ



    هل تعلمانثلاثرخويات من البطليموسالبحريالمطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولايجاريهافي ذلك أي طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي علىمقاديرجيدة من الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرةالحديد



    هل تعلم ان شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة ... إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.





    هل تعلم أن الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض، حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت)، وهذه المركبات تعمل على ابعاد خطر الجلطة الدموية، كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول في الدم وخاصة النوع الضار من نوع LDL ، كما أنها تعمل على خفض احتمال الاصابة بأمراض السرطان.



    هل تعلمأنأن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم.







    هل تعلمأنهيمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين، وهو مايسمى بعلم القزحية IRIDOLOGY ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثيرمنالأمراض الوراثية والالتهابات التي تصيب الجسم. حيث تظهر بقعة صغيرة أوعلامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض، والعلم يعنيبتشخيص الأمراض وليس علاجها.






    هل تعلمأنالفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها الترمس تجعله شبيهاًبأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء. فهذا الصنف من الحبوب يحتوي علىمقدار هائل من البروتين تصل نسبته الى 30% من وزنه. كما أن الترمسغني بالألياف التي تعلب دوراًكبيراً في مقاونة الامساك من خلال ترحيض الأمعاء، اضافة الى مقادير أخرى منالمعادن. إن المرارة التي تشوب طعم الترمس والتي يمكن ازالتها عند غلي الترمسجيداً ونقعه لبضعة أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاءخصوصاً اذا أكل الترمس مع العسل. وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه الىدقيق القمح.





    هل تعلم اخي العزيز
    في حين ارسالك لهذه الرسالة الى عدة اشخاص قد تكون سببا في شفائهم ووقايتهم من الامراض
    باذن الله تعالى
    فلا تبخل على اخوانك في الله

    ودمتم سالمين ومعافين ان شاء الله

  2. #2
    الاميرة جنان's صورة
    الاميرة جنان غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    إيطاليا
    الردود
    3,378
    الجنس
    امرأة
    بارك الله بك اختي الكريمة مشكورة على النصائح المفيدة

  3. #3
    Lojain's صورة
    Lojain غير متواجد كبار الشخصيات "نبض وعطاء" "مجموعة العطاء في ركن الجمال والأناقة"
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    في بيـــ【ツ】ــــــي
    الردود
    19,712
    الجنس
    امرأة
    مشكور اخي على مشاركة
    و للاشارة فقط يمنع مشاركة الرجال باركان الجمال..
    ينقل الموضوع لركن التغذية و الصحة و الريجيم
















  4. #4
    peandlo غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    المغرب _الدار البيضاء_
    الردود
    9
    الجنس
    امرأة

    معلوم و لكن انا و زوجي لنا حساب واحد...
    وهده المشاركة موضوعة من طرف الزوجة"أنا"
    ارجوا تفهم هده النقطة
    ولكم جزيل الشكر.

  5. #5
    peandlo غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    المغرب _الدار البيضاء_
    الردود
    9
    الجنس
    امرأة
    حشكورين على المرور
    بس لحضة 83 مشاهدة 2 بس هما لي ردوااااا
    يعني كلمة شكر مش حتكلفك كتير...

  6. #6
    aroub's صورة
    aroub غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2003
    الموقع
    المغرب - الرباط
    الردود
    281
    الجنس
    أنثى
    بارك الله فيكما على المعلومات المفيدة

  7. #7
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    جزاكما الله خيرا
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



مواضيع مشابهه

  1. سبحان الله الذى رزق هذا الطير!!!
    بواسطة سماهر الليل في روضة السعداء
    الردود: 0
    اخر موضوع: 31-07-2009, 10:02 AM
  2. سبحان الله الذى خلق الابداع فى الانسان
    بواسطة أم منارالمغربيه في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 32
    اخر موضوع: 05-11-2008, 12:53 AM
  3. سبحان الله !! .. انه الكفر الذي يغطي الحقائق
    بواسطة حقائق إيمانية في روضة السعداء
    الردود: 3
    اخر موضوع: 04-09-2007, 04:10 PM
  4. صورة الطفل الذي سلم على الاطباء و هو في بطن امه...سبحان الله
    بواسطة بنت الجامعه في الملتقى الحواري
    الردود: 13
    اخر موضوع: 15-08-2005, 11:21 AM
  5. الردود: 2
    اخر موضوع: 14-08-2005, 03:46 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96