كتبت بواسطة
..الطموحة..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
.
.
انا عضوه جديده بس متابعه قديمه لهالمنتدى
والقسم هذا بالذات
ولشدة اعجابي بهالمنتدى قررت اسجل
واتمنى افيدكم وتفيدوني يارب
.
.
موضوعي هذا
اتمنى الاقي له حل
وإجابه
.
.
انا تعبت من الريجيمات
الصراحه هلكت منها ريجيم × ريجيم
والمشكله لمن اسأل عن ريجيم يجيني كذا ريجيم ولا عارفه ايش الافضل
اشياء تحير
سويت ريجيم قبل مده ونزلت تقريبا 7 كيلو وبعدها سافرت اسبوع ولمن رجعت
حصلت نفسي زايده نصهم تقريباً
يعني شي يحير طيب سويت الريجيم
بعد الريجيم ..!
ارجع زي اول ..!
.
.
ايش الحل يابنات
انا محتاجه انزل 10-13 كيلو
الله يخليكم ساعدوني
مو مشكله اسوي ريجيم نتحمل بعد بس
مابي ارجع بعد هالريجيم
وربي قهر اتعب واخرتها كل اللي سويته رااح
مايهم المده المهم انقص
.
.
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة