سلام عليكن انا دندوشه ذات الجسم المتوسط وتحلم بالرشاقه اسمعو قصه دندوشه الحزينه بدات الريجيم ونزلت من وزني 12 كيلو وبعد ين وقف الوزن ولاسف مع الرياضه والريجيم والان دندوشه تعاني من الم في الظهر فمنعها الدكتور من ممارسه الرياضه مده اسبوع راحه كامله ولاحراك فاحبطت دندوشه وتركت الريجيم لكن تخفف دندوشه الان تشرب بعد كل وجبه ملعقه من خل التفاح مع كوب ماء مع كوب من اليانسون لانقاص الوزن وتريد وصفه الشوربه الحارقه للدهون واللي عندها حل سحري لتنقذ دندوشه من الدهون التي تخاف منها على فكره وزني 65كيلو وطولي 152 سم وشكر ا

موفقة يا دودو

حبيبتى دندوشه الف لا بأس
اجر وعافيه ان شاء الله
اللهم يارب الناس اذهب عن دندوشه البأس
شوربه حارقه للدهون ليه صحتك اهم اظنك تأخذى دواء لظهرك وهذه الادويه قويه على المعده وعلى الجسم ككل وافضل ما تفعليه الان هو تقليل النشويات ( من خبز وارز ) وليس منعها وتناول فاكهه وخضار طازجه وباقى اكلك متوازن
لا شوربه حارقه
نزول الوزن ملحوق عليه ولكن صحتك تاتى فى المرتبه الاولى
طمنينا عليكى باذن الله تصحى قريبا احلى دندوشه

الله يوفقك دندوشه
وتوصلي للوزن اللي تبيه
بس عليكي بالصبر وتقوي عزيمتك وارادتك
قلبي معاكي

ربنا معانا جميعا ونخس .ان شاء الله

شكرا حبيباتي على ردودكن وتفاعلكن معي وادعن لي يخف وزني

دندوشه يا حبيبتى بلاش خل التفاح
مؤذى للمعده
خلى فى التنظيم بس
ربنا معاكى