السلام عليكم يا اخوات
انا عندي مشكلة كبيرة وهي انه زوجي الله يعطي الصحة والعافية
وزنه112 كيلو بس لما احنا تزوجنا قبل سنة ونص كان وزنه 70
وقرات مشاركة من احدا الاخوات عن وصفة رجيم باستخدام بذر الكتان
الله يخليكم الي بتعرف اي شي عن هالوصفة واذا كانت مضمونة او لا تحكيلي بسرعة
وجزاكم الله كل خير

بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم بالزبط ولكن أكبر شويه
ولونها بني

طريقة استعمالها:

ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغليها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
وتقدري تستخدميها مع الشاي الأخضر ويشربها معاها
لأنها تحرق الدهون ومع المشي ياسلام

هذي قريتها من احدى المواضيع الموجوده هنــــا وهي فعلا مضمونه

وشوفي رابط الاخت وطن عمري عن بذرة البرسيم وجربيهم مع بعض

وانا سالت العطار قاللي ممكن اخلط بذره الكتان مع بذره البرسيم واخذها زي السفوف مع المويه


اتمنى اني وصلت لكي الفكره

حبيبتى
مرحبا بك معنا بالمنتدى ونرجو الله ان يمن على زوجك بنزول وزنه بصحه باذن الله
بالنسبه لريجيم بذره الكتان غالى والطلب رخيص شوفى هذه الروابط باذن الله فيها اجابه ما تريدى


رجيم بذرة الكتان 25 كيلوا في أسبوعين..مين تبدأ معاى؟

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=76646&highlight=%C8%D0%D1%E5+%C7% E1%DF%CA%C7%E4


مين تبدء معي ريجيم بذرة الكتان...

http://www.lakii.com/vb/showthread.p...E1%DF%CA%C7%E4


تحذير : في رجيم بذرة الكتان ..اللهم بالغت اللهم فشهد

http://www.lakii.com/vb/showthread.p...E1%DF%CA%C7%E4

الله يجزيكم الخير خواتي
انشاء الله انه يستفيد

تنحف ..معقوووووله

[COLOR="Navy"]اسلام عليكم
وللهى ياخوتى انا توه ليا12اليوم مع بدرة الكتان
بصراحه البدره مغليه لوحدها مقدرتهاش لن طعامها شين ومقرف
ولكن بداءت اشرب فيها مع الشاى الاخضر .بعد ما اغلى اضع فيه ملعقه كبيره فى اغلوات الاخيره .
وبعدها اشربها مع الشاهى الاخضر والنعناع وقليلا من الحلييب الخالى من الدسم .
هذا كله باش ابتعد على طعمها المقرف .
بصراحه لقد قل وزنى ولكن مش 25 كيلو فى اسبوع ولكن نقص وزنى 3 كيلو فى 12 اليوم ومع الرياضه والمشى وتخفيف الاكل .
وللهى اننى لم اتقيد برجيم معين بس قطعت الخبر وخففت من الاكل ومع شوربه الملفوف والخضروات فقط غداء وعشاء .وربما جسم غيرى يستجييب وانا لا
ولله يعيين الجميع
[/COLOR