عملتم اية انا نفذت التحدى بتاع النهاردة مين كمان نفذت تحدى النهاردة

شرب 20 كوباية مياة

اكيد طبعا مش محتاجة اقولكم اهمية المياة بس هقول برضة تانى
زى ما المياة مهمة للنبات فهى مهمة كمان للانسان احنا لو شربنا من 10 الى 12 كوبا مياة يوميا دا هيدنا شعور بالامتلاء واذا كنتى مبتحبش شرب المياة فهاتى قزازة وحطيها جنبك وكل شوية اشربى منها لحد لما تخلص
فالتحدى النهاردة مش تشربى 10 ولا 12 كوباية لا التحدى النهاردة تشربى 20 كوباية مياة

معلش يازوزو أنا مكتش في البيت إمبارح فمنفزتش تحدي أمس
اليوم حاحاول أنفذه ............ بس كالعاده(((( أختك بتحب تتفلسف))))
هو مش بيقولو في المثل كتر الحاجة مضر وعدمها مُضر
أنا كت بفكر في الموضوع ده من يومين بس
قلت مش كده ممكن إحنا بنكون بنضر بالكلى شغالة عالطول ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
إيه رأيك في الكلام ده نفسي أسئل فيه مختص

كتبت بواسطة عبير العزة

معلش يازوزو أنا مكتش في البيت إمبارح فمنفزتش تحدي أمس
اليوم حاحاول أنفذه ............ بس كالعاده(((( أختك بتحب تتفلسف))))
هو مش بيقولو في المثل كتر الحاجة مضر وعدمها مُضر
أنا كت بفكر في الموضوع ده من يومين بس
قلت مش كده ممكن إحنا بنكون بنضر بالكلى شغالة عالطول ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
إيه رأيك في الكلام ده نفسي أسئل فيه مختص

ازيك يا عبير انا كمان ساعات بفكر فى الموضوع دا خصوصا وان ساعات كتير بشرب مياة وانا مش عشطانة بس انا بسمع برامج كتير وبقرا كتير ان المياة مهمة لانقاص الوزن و كنت اتفرجت مرة على برنامج اوبرا كان فى واحدة الاداة الاساسية بتاعتها فى تخفيض الوزن انها كانت بتشرب 4 لتر مياة يوميا بس اكيد لو سالنا حد مختص يكون احسن

صح يازوزو أنا كمان أعرف واحد من الأقارب عمل رجيم بالمية نزل في شهر 12 كيلووووووووووو تصدقي
عارفة إزاي كان بيشرب أول مايصحى 4أكواب بعدها قبل كل واجبة بربع ساعة كوبان
ونزل وزنة الله يعنى إحنا حاولت كذا مرة أمشي عليها بس مش نافعة معايا
كل جسم وليه ..............شخصيته!!!!!!!!!!!

كتبت بواسطة عبير العزة

صح يازوزو أنا كمان أعرف واحد من الأقارب عمل رجيم بالمية نزل في شهر 12 كيلووووووووووو تصدقي
عارفة إزاي كان بيشرب أول مايصحى 4أكواب بعدها قبل كل واجبة بربع ساعة كوبان
ونزل وزنة الله يعنى إحنا حاولت كذا مرة أمشي عليها بس مش نافعة معايا
كل جسم وليه ..............شخصيته!!!!!!!!!!!

هى المياة مفيدة جدا للجسم يا عبير وحتى لو منزلتش وزن فهى مفيدة للبشرة انا ساعات بشربها علشان وشى كمان

واو
زوزو أنت فين؟؟؟؟؟؟؟؟ وحشتيني ؟؟؟ بجد ليه مادخلتيش أمس
إيه هو تحدي اليوم؟؟؟؟؟؟؟

كتبت بواسطة tha

ازيك يا عبير انا كمان ساعات بفكر فى الموضوع دا خصوصا وان ساعات كتير بشرب مياة وانا مش عشطانة بس انا بسمع برامج كتير وبقرا كتير ان المياة مهمة لانقاص الوزن و كنت اتفرجت مرة على برنامج اوبرا كان فى واحدة الاداة الاساسية بتاعتها فى تخفيض الوزن انها كانت بتشرب 4 لتر مياة يوميا بس اكيد لو سالنا حد مختص يكون احسن

زوزو اقرئي الموضوع ده

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=88209

شكراً يارورو على نقل الموضوع
بجد الواحد إستفاد

زوزو شكل كمبيوترها عطل قبل ماتدينا التحدي ربنا يرزقها بواحد غيره
أو يرزقها بواحد كويس يصلحه