ان تناول وجبا ت سريعة بين الو جبا ت الاسا سية هو السبب الا سا سي لاختلال مو اعيد الجوع والشبع هذه السا عة المنبهة للجوع او الشبع موجودة في قا ع المخ ان تناول هذه الوجبات السر يعهةيجعل هذه السا عة المنبهة لا تعرف هل هذايعتبر بدء وجبة اوانه حالة تا هب خا طئة وهذايؤدي الى افراز غير متوافق للانسولين وهو افراز في غير ميعا ده وبا لتالي تظهر الحا جة الى الطعام بطر يقة فوضو ية وهكذ ا يكون في الجسم مخزون غير مناسب:

مشكوره يالغاليه على المعلومه القيمه اللــه يعطيك العافيه00
عزيزتي ممكن أطلب منك طلب00 وهو تعلميني كيف تطلعين ها الصور الحلوه في المنتدى
اي كيف طريقة عملها 00 تــــســــــــلمين00

تسلمي يا بنت السلام على المعلومة. ولا تنسي أنه أيضاً سبب رئيسي لزيادة الوزن. وبهذه المناسبة سأنقلك لركن التغذية والريجيم.

تسلمي ومشكوره على المعلومات الحلوه

مشششششششششششكورين خو اتي على قراة الموضع