بذره الكتااااااااااان



تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان

وتري تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم بالضبط أكبر شويه
ولونها بني

طريقة استعمالها:

ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
وأنا بصراحه استخدمتها مع الشاي الأخضر
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي منقوووووووول للفائدة

فعلا معروف مفعول بذرة الكتان لحرق الدهون والتخسيس
يعطيكي العافية اختي

الله يعطيك العافية
فعلا اناجربتها و نزلت عليها

السلام عليكم

يعطيك العافية

عن جد هيا مفيده شكرا لك

الله يسعدك وباماااااااااااانه من جربها واكيد نزلتو
وكم بالشهر؟
وبرجيم او بدونه؟

الله يعطيك العافيه ومشكووووووورة على الوصفه وان شاءالله الكل يستفيد ،،،

والله جيتي في معادك


دا انا دايخه علشان اردافي خاقيني

مع اني مش طخينه للدرجه


وياترى بياثر علىالجناب والصدر ولا لاء


ارجوكي ياحبيبة ردي عليا؟

شكرا ياحبيبتي يا ان الحسن

اسمك ايه لو مش يضايقك؟

ندى

فعلا أخواتي أنا جربت بذرة الكتان ونزلت عليه أربع كيلو في شهر كويسين مع ترك الرز والخبزوالنشويات والحلويات والمشي نص ساعة مش كل يوم على فضاوتي .

الله يعطيك العافيه