السلام عليكم ورحمت الله وبركاتة
اشوف كل مواضيعكم عن الرجيممممممممممممممم
بس حبيت اقول الى عندة وصفات تسمن يقولهاااااااااااااااااااااا لانى صراحة اعانى من النحافة وابغى اسمن ويصيررررر جسمى حلووووووووووووووووو مرةةةة

اهلا نورتي المنتدى اخت همسة لما تدخلي ركن التغذية والصحة والرجيم انزلي تحت مررررررررة تلاقي عدد الصفحات اذهبي للصفحات السابقة تلاقي مواضيع للنحافة وفيه هذا الموقع تلاقي فيه كمان رجيم للتسمين وهو www.gn4me.com بااااااااي اتمنى اكون افدتك 0000

مشكورة اخت روينة والمنتدى منور بوجودك وشكرااااااااااااااااااااااااااا على ها المعلومة القيمة