انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 12

خطوره الكلام عند المشي####################

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    rorofun's صورة
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة

    خطوره الكلام عند المشي####################

    اخواتي وحبايبي في منتدى لك
    انا نقلت لكم الموضوع ده لاني عارفه اكثركم
    بيمارس رياضة المشي فقرأت في احدى المنتديات هذا الموضوع,,,
    (وانا لما اقرأ حاجه مفيده بحب )انقلها لكم
    وان شاء الله يعجبكم
    وهذا هو الموضوع
    #
    #
    #
    #
    #
    #
    #

    خطوره الكلام عند المشي

    حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة ..



    وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم
    الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة هذا الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات المعدة لمتطوعين يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء مضى على ما يرام حتى بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في النشاط العضلي للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، "إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقل في الكلام أو فليأخذ وقتهوأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي ..


    وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية


    تحدث أوتوماتيكيا دون أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثباته واستقراره ..


  2. #2
    rorofun's صورة
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة
    ولا رد و32 قراءه

  3. #3
    hananrami's صورة
    hananrami غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الموقع
    المغرب
    الردود
    846
    الجنس
    امرأة
    شكرا اختي على المعلومة الهامة

  4. #4
    راجيةالجنة's صورة
    راجيةالجنة غير متواجد زهرة لا تنسى [ كاتبة متميزة ]"مبدعة النافذة الإجتماعية "زهرة الحوار "
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الموقع
    ~♥~ في قلــوب الأوفيــــاء ~♥~
    الردود
    7,437
    الجنس
    أنثى
    معلومات قيمة

    بارك الله فيكِ أختي الحبيبة

    انا شخصياً اعمل هذا الخطا يومياً

    ومن اليوم إن شاء الله لا للكلام أثناء المشي
    ربي مايحرمني منك ياتوأم الروح

  5. #5
    -سمر- غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الموقع
    في هالدنيا
    الردود
    1,036
    الجنس
    امرأة
    جزاك الله خير على التنبيه

  6. #6
    BlueAngle's صورة
    BlueAngle غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    cairo
    الردود
    595
    الجنس
    أنثى
    رورو زعلتينى
    انا على طول برغى و انا ماشيه
    هههههههه
    مرسيه عالموضوع يا عسل

  7. #7
    النظرة الواعية's صورة
    النظرة الواعية غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    في كل مكان يذكر به الله
    الردود
    1,111
    الجنس
    أنثى
    مشكورة اختي علي حرصك علينا
    و جزاك الله خيرا علي هذه المعلومة و علي هذا التنبيه

  8. #8
    لـــمـــووو's صورة
    لـــمـــووو غير متواجد "شعلة التغذية "كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة
    يا ساتر انا دائما" احب اتكلم وانا امشي ان شاء الله من الحظة دية مافيش رغي ......
    وبارك الله فيك على النقل المفيد..

  9. #9
    rorofun's صورة
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة

    flower3

    تعقيب كتبت بواسطة hananrami
    شكرا اختي على المعلومة الهامة
    شكرا اختي على المرور

  10. #10
    rorofun's صورة
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة

    heart2

    تعقيب كتبت بواسطة راجيةالجنة
    معلومات قيمة

    بارك الله فيكِ أختي الحبيبة

    انا شخصياً اعمل هذا الخطا يومياً

    ومن اليوم إن شاء الله لا للكلام أثناء المشي
    جزاكي الله خير وشكرا على المرور0

مواضيع مشابهه

  1. خطورة الكلام اثناء المشي.....................
    بواسطة دينه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 15
    اخر موضوع: 29-07-2008, 11:19 AM
  2. خطوره نفخ البالون
    بواسطة حنين الى الجنه في الأمومة والطفولة
    الردود: 8
    اخر موضوع: 06-02-2008, 03:53 AM
  3. الردود: 501
    اخر موضوع: 02-06-2007, 08:03 PM
  4. خطوره نفخ البالونات
    بواسطة smses_1983 في الأمومة والطفولة
    الردود: 8
    اخر موضوع: 14-02-2006, 08:28 PM
  5. الردود: 1
    اخر موضوع: 27-09-2002, 12:10 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96