السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اول شي باركوا لي لاني نزلت 3كيلو تدرون كيف
انا ما اسوي لا رجيم ولا ها الخرابيط اكل الي ابغى بس اشرب الشاي الاخضر ثلاث مرات باليوم وانا نقصتها خلال اسبوعين لاني ما اسوي رجيم لو كنت اسوي رجيم كان نقصت اكثر
ولذلك انصحكم بشرب الشاي الاخضرثلاث مراي باليوم

الف مبروك اختي وعقبال ماتنزلي اكثر بس الشاي تعمليه بسكر اوبدون سكر

يا بنات أنا والله قرأت قبل كده فى موقع ان الشاى الأخضر
بيحمى من الاورام السرطانية
لكن لو زوّدنا منه بينشّط الاورام دى
أنا كنت بشرب منه تقريبا 4 أو5 أكواب فى اليوم
لكن دلوقتى بشربه بس باخففه بالقرفة والنعناع والزنجبيل بس مرة او اتنين بالكتير فى اليوم

طيب شو نوع الشاي اللي كنتي تشربيه؟؟؟
من ليبتون؟؟؟
توينينج؟
من أي ماركة

كنتي تشربي الشاي قبل الاكل والا بعده

والف مبرووك على النزول بس قليل في اسبوعين

تشكررررررررررررااتي وعقبالي يارب انزل20

الف مبروك ليمونه على نزول وزنك وعقبال ما تبقى فى الوزن الى تحبيه واذا ضفتى عليه القرفه والجنزبيل بيكون احسن بكتير




وانا فعلا قرات انه مفيد جدا للحمايه من الاورام زى ما ايمان قالت (زمانك يا ايمان بتقولى انتى ورايا ورايا ) لكن ده حب والله ومعزه خاصه زى ما قلت لك



وانتى يا قمر يا منوره دايما الشاى بيكون قبل الاكل بنص ساعه يا عسل وبعدين انتى مش ماشيه على الخلطه والا ايه هههههههههه

السلام عليكم مبروك حبيبتي ليمونه المزيونه على النزول وعقبالي وعقبال الكل بس اذا ممكن توضحيلنه الشاي الاخضر بسكو ولا بدون سكروقبل الاكل ولا بعده

اشرب بعد الاكل بنص ساعه بدون سكر ولا اي شي
نوع الشاي ابو شيبه + الربيع بس ابو شيبه احسن
انا مانزلت كثير لأني ما امشي على رجيم و بعض المرات وليس دائماً انساه
وبعدين انا كان سني يعورني ومتورم وشربت الشاي والله راح اللام والإنتفاخ

ياتوتة يا عسل ده انا يشرّفنى يا قمر يا ام القمر انك تكوتى ورايا فى كل مكان

الله يديم عليكى اختى ليمونه نعمه الصحه والعافيه وتوصلى للوزن الى بتريديه ان شاء الله
جزاكى الله خيرا على الافاده
اذكروا الله
لا إله إلا الله