مساالخير بنات
انا عندي ولدين وبنت والحمد لله بس الاحظ ان بطني تكبر كل مرة بعد الولادة والحين ابني الصغير عمره سنة ونص بس اللي يشوف بطني يفكر اني حامل
كيف اتصرف ؟
اريد وصفة تخفف الكرش ويا ريت ماتذكرون التمارين الرياضية لاني مليت منها و ما في اي فايدة لاني ما انتظم عليها عشان العمل .

ام الحارث


شوفي حبيبتي جربي تشربي ( شاي اخضر واكليل الجبل وبابونج )

تاخذي من كل وحده ملعقه وتغلينهم بمويه حاره

وتشربينهااااااا على الريق


يعني قبل الفطوووور بساعه تقريبااا


يقوووولون تودعييييييييين الكرش


اتمنىىى اني افدتك


وماااااااتشوووفين هالكرشه ابداااااااا


واذا فاد معك ادعي لي



الله يوفقك انشاء الله

شوفى يا جميل انا عملت وصفه قبل كده وقلتها اكتر من مره وهى تشربى شاى اخضرو نعناع وقرفه وجنزبيل الطريقه هى انك تغلى الماء وتحطى من كل نوع ملعقه صغيره فى الكوب وملعقه صغيره سكر وتحطى فوقها المايه المغليه وتغطيها نص ساعه وبعدين تشربيها كل يوم مرتين او تلاته قبل كل وجبه بنص ساعه ويا ريت تمنعى العشاء او تخففيه خااااااااااااااااااالص ونتيجتها بتبان من اول اسبوع بس اهم حاجه انك تنتظمى عليها وان شاء الله نخس كلنا وتدعيلى

عزيزتى
قرات رسالتك للتخلص من الكرش وبصفتي دكتور طب بديل وباحث علمي انصحك بالاتى
انقعى ربع كيلو من زهره البابونج ب كيلو زيت سمسم واضيفي 4 فنجان من الماء وملعقتين جلسرين وقومي بالغلى لمده 3 دقائق شم اطفى النار وعطي الوعاء واتركيهم 24 ساعه
قومي بتصفيه الزيت من البابونج واحتفظي به مثل عيونك فان به سر عظيم
ادهني كل يوم بطنك قبل النوم مع قليل جدا من زيت الفيكس وقمي بتدريب رياضي بسيط جدا لمده 10 دقائق ( تمرين البطن ) وسترين العجب انشاء الله .

شكرا لكي
د . مدحت
دبي - الامارات
mody_man_777@yahoo.com

لو سمحت يا دكتور بالنسبه للخلطه الى انا كتباها فوق دى تنفع والا لا يا ريت حضرتك تفيدنا و هل لقشر القهوه علاقه بالتخسيس وجزاكم الله خيرا

دكتور مدحت
هل تنفع هذه الوصفة للبطن المترهل؟؟

مشكورة نجدية هانم و توتة البطوطةعلى الوصفات الحلوة
و الشكر العميق للدكتور مدحت لان بوصفتة حاسة الشفاء وياريت يا دكتور

اقولك ياعسوله شوتعملي

بتروحي لعند العطار
بتشري قشر القهوه اليمني
وتشتري اكليل الجبل
ومراميه
وبتغلي قشر القهوه وبتضيفي له معلقه اكليل الجبل ومعلقه مراميه وبتطفي النار بعد الغليان
وتبشربيهم على الريق وقبل كل وجبه

وادعي لي وقولي طيف قالت