[COLOR="black"]بليييييييييييييييييييز يا بنات
سؤال عن القهوة
وعايزة الرد بسرررررررررررررررعة الله يخليكم
هى القهوة السادة بتنحف ولا بتسد الشهية ولا بتساعد فى حرق الدهون؟؟؟؟؟
وهل لها أضرار؟؟؟؟
أرجوكم ردوا عليا بسرعة لانى هابدأ ريجيم بكرة ان شاء الله وهايكون فيه قهوة[/COLOR]

ايمان كان فى دكتور مره على قناه المحور قال ان القهوه شربها على المدي الطويل بيساعه على التنحيف لانها بتسد الشهيه وبتحرق الدهون لكن مفيش حاجه بدون اضرار يعنى اشربى منها لكن بالمعقول
انا عن نفسى بشرب فنجانيين فى اليوم وفعلا بتسد نفسى جدا
يارب اكون افدتك

تسد الشهيه فقط ولاتحرق دهون ولا اي شئ اخر واكتر من 3 مرات قهوه باليوم بيضر الجسم

اهلا يا اخواتى
انا سمعت عن القهوه لكن سمعت اكتر عن قشر القهوه وناس كتير بيشكرو فيه جدا لانه بيخسس قوى بطريقه ملحوظه وخصوصا اذا ضفنا عليه قرفه او جنزبيل بيكون نتيجته ممتازه وممكن شمر كمان

شكرا جدا يا جماعة على اهتمامكم
أنا شربت كوب قهوة مع بسكويت دايت الساعة 2 الظهر
وماجعتش خااااااااالص للساعة 7 أكلت تفاحة
والساعة 9 ونص شربت كوب شاى أخضر بالنعناع
وفعلا القهوة مش محسسانى انى جعانة خاااااااالص

انا عن نفسي افضل الشاي الأخضر (اصح)
والله أعلم

هلا فيكي

اذا ماكنتي بتعاني من الضغط

اشربيها

بس اذا كنتي بتعاني ابعد عنها فورا

لانها بسبب بالضغط وارتفاعه

وما تكتري منها لانه ممكن اتساويلك الضغط

أنا بشرب كوب واحد بس فى اليوم
وكمان بشرب شاى أخضر
لكن بحب القهوة لانى بحس انى بشرب حاجة زى الناس
لكن بقى الشاى الاخضر ده بحس انه بتاع اللى عايزين يخسوا بس
وبيبقى احساس مش ظريف شوية ههههههه
وكمان مش بحب أكل البسكويت مع الشاى الاخضر وبحبه مع القهوة
طبعا بسكويت دايت