فى الأونةالأخيرة ظهرت اهميةالشاى الأخضر بشكل ملفت حيث وجد له العديد من الفوائد التى لاحصر لها ، فأنه يساعد على الحيوية والنشاط ومنع هشاشة العظام. ويضيف كذلك على المرأة خصائص جمالية معينة كنعومة وجمال البشرة والوقاية من التجاعيد المبكرة، والحساسية الجلدية وانقاص الوزن واكتساب الرشاقة خصوصا إذا لم يضف إلى فنجان الشاي الأخضر السكر.

كما أن خلاصة الشاي الأخضر تحمي الكبد من التلف والتهاب الكبد الوبائي وزيادة نشاط الأنزيمات، كما يساعد على خفض نسبة السكر في الدم ويحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي، ويدعم صحة الفم والأسنان، ويفيد في مقاومة السعال الديكي والالتهاب الرئوي والأنفلونزا


وللأخوات المهتمات بالرشاقة والوزن المعتدل وإلي يبون يسوون رجيم أنصحهم بالمداومة على شرب الشاي الأخضر بدون سكر في الصباح لأنه له مفعول السحر وشكرا.

السلام عليكم
شكراً اختي على المعلومات
بصراحة انا من محبي شرب الشاي الاخضر بس ما اشربه الصبح والحين بعد ما عرفت الفايدة راح احاول

يعطيك ألف عافيه أختي فعلا أنا قريت عن فوائد الشاي الأخضر كثيروان شاء الله اني ادام وعليه