أنا امرأه عمري 22 سنه أعاني في أول يوم دوره واخر يوم من صداع في نصف راسي الايمن ولا يهدئه اي نوع من انواع المسكانات وراجعت الطبيب اكثر من مره ولم يستطع مساعدتي فهل منكم من تعاني مثلي وما الحل

سلامة قلبك انا كنت اعاني تفس الشي ورحت للدكتور ووصاني ان قبل الدوره على الاقل 4ايام اخذ حبوب الحديد وحبه فبتامين ونفش الشي بعد الدوره 4ايام وقولي اختي ناديه قالت كلام موصحيح وسلامتك

مشكوره يا قلبي ناديه ماقصرتي على الرد السريع والمفيد والله يوفقج يارب

اختي العزيزه ناديه .. للاسف الشديد لا استطيع استخدام الحديد .. فهل هنالك حل آخر

الحجامة ربما تفيدك بس اهم شي ما يكون معاك فقر دم او جامل واعمليها قبل الدورةhttp://www.khayma.com/cupping/

نعم اختي ام رحيق عن طريق الغذاء المتوازن وهو الكبده وعليك ثم عليك باالزبيب الاسود صدقيني والله على مااقول شهيد اخذيه من عطار الرياض اللي في العويس اخذي ملعقه وحطيها في كاس ماء عادي وانقعيها طول الليل واذا قمتي طحنيه في الخلاط وصفيه وسمي باالله وشربيه وبعد فتره بسيطه بتشوفين حتى الصحه شلون بتتغير والذاكره بترجع

مشكوره اختي ناديه على كل النصائح بس على فكره أنا من الكويت

صباح الخير ياعسل اظن كل بلد فيها حواج وكلهم يبيعون البهارات والزبيب واللي يسال مايتوه صح ولا لاء ويعافيك ربي على فكره انا من المنطقه الشرقيه من الدمام بس عايشه في الرياض

والنعم والله اختي ناديه وتشرفت بمعرفتج وما قصرتي على التواصل الدائم معاي