سلااااااااااااااااام00000




حبيت اقولكم مشكلتي انا إذا سويت رجيم ينحف وجهي والجزء العلوي من جسمي اماااااا الجزء السفلي مايتغير خاصة الارداف لأني ودي اتخلص من اردافي واخليها متناسقة اللي عندها حل أو تمرين تقولي عليه00 والمشكله إني امشي نصف ساعه او ساعه ولا شفت فايدة00
يلا حبيباتي انتظر الردووووووووووود000والله يسعد ويوفق ويزوج اللي ترد علي000

انا عشان الدعوة الحلوة دى بس انا رديت
فى المنتدى هتلاقى الخطة السداسية للارداف وفى وصفة قريتها فى المنتدى قبل كده انك تجيبى معلقتين بن مطحون عربى او تركى وتعجنيهم بماء دافى واثناء الاستحمام تدلكى بيها المنطقة فى اتجاه عقارب الساعة 10 دقايق وعكس عقارب الساعة 10 دقايق وهتلاحظى ان فيه زيت بيطلع من الجسم وبعد الاستحمام هتلاحظى كمان النعومة وادعى كمان لصاحبة الوصفة

وعليكم السلام يا عسل..

موضوع يحتاج إلى نقل في ركن الصحة والرجيم والبنات هناك أكيد بيساعدونك..