بعد التحية

أشكر القائمين على هذا المنتدى القيم
أولا: لماذا تخصون الفتيات في المشاركة رغم أن موضوع التغذية يعاني منه كثير من الناس سواء المرأة أم الرجل .
ثانيا : لماذا مواضيعكم دائما عن السمنة .

سؤالي : أنا شاب طبعا ووزني 50 وطولي 176 أعاني من الضعف وليس السمنة هي ليست معاناه ولكن جسمي ضعيف رغم أني عملت عدة تحاليل لم يظهر أي شيئ بالنسبة للدم الحمد لله والغدد الحمد لله والخروج ( أعزكم الله ) الحمد لله لا أعاني من شيء إلا أنني جسمي ضعيف .
للأسف أنا من المبتلين بالتدخين

كيف السبيل لزيادة وزني

ألف ألف ألف شكر لجميع الإداريين والأعضاء والمشرفين العاملين في هذا المنتدى القيم .

اهلا بك اخي عضوا جديدا
بالنسبة لسؤالك الاول
لان النساء هن اكثر عرضة للسمنة من الرجال لعدم ممارسة الرياضة بشكل متواصل
والسؤال الثاني لان السمنة هي محرجة اكثر من الضعف وسبب لعدة امراض عافانا الله واياكم

اما انت فعليك ان تقلع عن التدخين بالارادة القوية وبذلك ينتظم طعامك وتنفتح شهيتك

اتمنى ان اكون قد وفقت في الرد