قلتي انك جربتي الماء الساخن علي الريق لتنحيف البطن وحاليا بطنك ممسوحه مسح
حابه اعرف انتي استعملتي الماء دافيء ولا بالليمون ولمده كم اسبوع وهل مع الرجيم والرياضه ام بدون رجاء افيديني في اسرع وقت
وجزاك الله خيرا

لا من غير ليمون بس ماد افى ء بس انا مشيت معاى لكن اختى مو كتير مشت معاها على فكرة المعرف داخلا بيه انا واختى بس اختى ماعندها صبر تظل ساعتيين من غير اكل عشان كدا مانجحت معاها وانا الحمد لله جريبيها انتى قبل الاكل الصبح
ولما بتنامى فى الليل بصراحه انا ديمه اشرب الماء الدافى عشان انا سمعته من تلفزيون من فنانه حنان ترك وانا مشيت بيها الطريقه والحمد لله صارت بطنى فى ظهرى

شكرا الاخت الغاليه سندريلا بس لمده كم شهر داومتي علي شرب الماء دافيء وهل كنتي تغلي الماء الاول ام كنتي بس تجعليه دافيء فقط شكرا لكي كثيراااااااااااااا
بس ما قلتلي مع رياضه و رجيم ام بدون

لا ماضرور تغليه بس يدفى شويه تشربينه وانا صارلى اربعه شهور مدومه عليه لحد هلا والحمد لله ماعندى بطن ابدا والرياضه انى امشى يوم بعد يوم لمده ساعتيين

شكرا حبيبتي
الله يوفقك

تسلمين يالغالية على هالمعلومات المفيده

مشكووووووووووووووووره بعد عمري على هذي فعلا صحيح كلامش وبارك الله فيكي

العفو وشكرا على ردودكم