الرجيم وقت الدورة طيف وباقي البنات يردوا

**روينة** · 23-07-2006, 05:32 PM

السلام عليكم
كيفكم بنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الله يسعدكم مين عملت رجيم وقت الدورة ونفع معها ونزل وزنها تقولي؟؟؟؟؟؟
يالله ردوا الله يسعدكم

**روينة** · 24-07-2006, 03:36 AM

23ولا وحدة ترد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
معقولة محد عنده فكرة!!!!!!!!!!!

**ام عبدالله 2006** · 24-07-2006, 06:01 AM

مرحبا حبيبتي الريجيم ماله علاقه بالدوره اذا مشيتي على نظام معين ودقيق بتحصلين الفائده سوا في ايام الدوره او غيرها
بالتوفيق

**ام جولار** · 24-07-2006, 08:31 AM

والله انه وقة الدوره مالي نفس اكل شي واجلس 6 ايا م ما اكل بس والله انزل نزله فضيعه

**طيـــف** · 24-07-2006, 09:13 AM

رورو حبيبتي اسفه على التاخير

عموما انا وقت الدوره بستمر برجيمي عااااااااادي ولا كنه في شي

بس بصراحه بشتهي حلو باكل مابهمني
بس مش كتير اشي عن النفس

وبس اطلع الميزان بعرف وزني زايد خصوصامن الدوره
وبكمل عادي
بعد الدوره برجع اتوزن بلاقي انه نزل

بس المهم بالدوره استمري عادي

**كيندة** · 24-07-2006, 11:09 AM

أنا رأيي من رأي طيف
بس نصيحتي
لا توزني بوقت الدورة لأن من الطبيعي ان وزنك يزيد بوقت الدورة
و بعدها مباشرة بيرجع عادي

**-سمر-** · 24-07-2006, 11:53 AM

طيب انا حابه اسئل
والتمارين وقت الدوره

مشله انا اليوم اول يوم ريجيم
واول يوم دوره ايش الحل
بينفع الاوربت تراك

**طيـــف** · 24-07-2006, 03:58 PM

ام داليا
حتى التمارين واصليها وقت الدوره بس التمارين الخفيفه مش التقيله

كينده
يؤؤؤؤبرووني الحلوين انا يل صارو يسمعو الحكي

**روينة** · 24-07-2006, 04:59 PM

تسلمو حبايبي الله لايحرمني منكم

**طيـــف** · 24-07-2006, 05:01 PM

رورو شفتي برييدك؟!

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: الرجيم وقت الدورة طيف وباقي البنات يردوا

أدوات الموضوع

العرض