كتبت بواسطة
سكرية
- كم وزنك؟ 73
2-كم طولك؟ 158
3-ماهب فصيله دمك؟ o+
4-هل تعانين من انيميا(فقر دم)؟ لا
5-هل تعانين من امراض مختلفه كالسكر والضغط وغيره لا قدر الله؟ السكري
6- ماهي الاطباق والمأكولات التي تحبينها وتفضلينها؟ احب كل شي وبالذات المعكرونه + الحلويات
7-ماهي الاطباق التي لا تحبينها؟ اي طبق مسلوق لا احبه
8- واخيرا كم عمرك؟ 37
جسمي كل متناسق ما عدا الكرشه ، موضوع جيد ومشكوره وجزاك الله خيرا
هلا اختي سكريه
ألف لا باس عليج من مرض السكري
واحب اقولج اتبعي النظام اللي كتبته للاخت هاله البدر وما اقدر ادخلج حلويات خاصه انج مريضه بالسكر
بس ممكن تاكلبن حبه وحده من كتكات ابو صبعين او اي كاكاو 40 رام فقط ويفضل انج ما تاكلين لان الفاكهه تكفي وذلك حفاظا على صحتج
وأي شي في النظام مو عاجبج ابعثيلي رد وانا اغيره لج وياريت تمشين كل يوم ساعه لو ترقصين نص ساعه حتى تكون هناك نتيجه
اتمنالج العافيه
ريم
الروابط المفضلة