اخواتي العزيزات
يمكن الكثيرات منكن يعرفنني من فترة
وعرفن هوسي بالريجيمات والرشاقه
بالنهاية ..
هل نقصت ؟؟؟؟؟؟
نعم نقصت من 78 الى 64
بس...
انا قبل يومين كنت بالمستشفى اخذني زوجي طوارئ بنص الليل
السبب؟؟؟؟؟
الريجيمات
كتير سمعت انو الريجيمات الخاطئة والقاسية ممكن تؤذي
وكنت اقول مستحيل بشو يعني بدها تأذي؟؟؟
وطبعا لما اشوف جسمي كيف صار حلو..اتشجع واكمل اكتر واكتر بالريجيمات
وطبعا وقفت الريجيم من شهر
اي شي باكلو بيوجعني بطني وطول اللي مابعرف انام
بس قبل يومين
كان عندي ضيوف
طبعا كانو من امارة تانيه فبيتو عندي بالبيت
وطبعا عارفين الفطور فطور الغدا غدا والعشا عشا
المهم بعد العشى حسيت باااااااااااااااااااااااااالللللللللللم غير شكل
كانو سكاكين بتقطع فيني
وصرت اصرخلهم ونقلني زوجي والناس اللي عندنا للمستشفى
النتيجه:
المعده مابتتحمل اي نوع طعام
ضعف عام
فقر دم
هبطو بالضغط
عدم تقبل المعده للطعام
عسر هضم
قلبة نفس من دون استفراغ (اصعب شي والله)
واخيرا امساك قوي ...
اخيرا اتمنى من الاخوات التخفيف فقط من الاكل
وبلا ريجيم بلا قرف
اللي شافت اللي انا شفتو ماعمرها حتفكر ولو تفكير بالريجيم..
الروابط المفضلة