انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

كمثرى ولكن بالمقلوب

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    عاقلة بس عسل غير متواجد Registered User
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    جده
    الردود
    14
    الجنس
    أنثى

    كمثرى ولكن بالمقلوب

    مرحبا
    دخيلكم تساعدوني
    انا بعاني من البدانه في الجزء العلوي من الجسم وبالذات في الذراعين
    انصحوني
    وشكرااااااااااااااااااااااااااااااا

  2. #2
    ملاك العالم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    المملكه العربيه السعوديه الله يعزها ويخلي لها حاكمها عبدالله بن عبدالعزيز
    الردود
    1,135
    الجنس
    امرأة
    هلا حبيبتي
    اهتمي بالرياضه
    ترى اهم شي بالنسبه لك الرياضه
    هذا رايي انا ولكن شوفي الاخوات وش يقولو لك
    حفظك الله ورعاك
    وجعل الله اوقاتك عامره بذكره

  3. #3
    7awa's صورة
    7awa غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    ام الدنيا
    الردود
    1,215
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم ورحمه الله

    شوفى حبيبتى ما دامت السمنه متركزة فى النصف الاعلى
    عليكى بالرجيم
    لان الدكتور مصطفى سارى كان بيرد على واحده بتسال نفس سؤالك
    قال لها الرجيم ينقص الوزن من اعلى لاسفل والمشى ينقص من اسفل لاعلى
    وبكده المشى والرجيم بينقص الوزن كله
    واتمنى انى اكون افدتك لانها نصيحه اخصائى تغذيه

  4. #4
    عاقلة بس عسل غير متواجد Registered User
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    جده
    الردود
    14
    الجنس
    أنثى

    angry RE : يا هلا فيكم

    شكرا على الرد ولكن المشكله لمن اعمل رجيم او رياضه بخس وبرضو يفضل تفاوت وعدم تناسق في جسمي
    انا بدي حل لهل المنطقه بالذات وشكرا

  5. #5
    white flower غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الردود
    16
    الجنس
    أنثى
    انتظمي على هالتمارين وبإذن الله راح تفيدك
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=184839

  6. #6
    عاقلة بس عسل غير متواجد Registered User
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    جده
    الردود
    14
    الجنس
    أنثى
    الف شكر لك وجزالك الله عني خير الجزاء
    التمارين واضحه والله يسهلها علي
    وشكرا

مواضيع مشابهه

  1. الجهاز اصبح بالمقلوب
    بواسطة ام عهودة في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 2
    اخر موضوع: 19-02-2008, 01:30 PM
  2. شاهد صورتك بالمقلوب..........
    بواسطة قائدة الأمة الإسلامية في الملتقى الحواري
    الردود: 12
    اخر موضوع: 09-09-2007, 10:29 AM
  3. العرض بالمقلوب.. عندكم حل ..
    بواسطة سمك في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 3
    اخر موضوع: 25-04-2005, 07:36 AM
  4. إقرؤها بالمقلوب
    بواسطة ام رهف2 في الملتقى الحواري
    الردود: 10
    اخر موضوع: 22-10-2004, 02:27 PM
  5. إقرؤها بالمقلوب
    بواسطة ام رهف2 في الملتقى الحواري
    الردود: 8
    اخر موضوع: 18-09-2004, 02:40 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96