انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

بلييييييييييييييييييييييييييييييييز

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    أمامه 5 غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الموقع
    مصر
    الردود
    79
    الجنس
    أنثى

    angry بلييييييييييييييييييييييييييييييييز

    أنا عضوه جديده بالمنتدى
    أرجو ألا تبخلوا على

    أنا عضوه أساسيه فى نادى السمينات

    يا ريت كل واحده لها تجربه مع اى نوع ريجيم وتكون خست عليه تكتبه لى

    بس بلاش الالفاظ الصعبه على فهمها
    أنا مصريه يعنى ممكن الاكلات تكون مترجمه بالمصرى

  2. #2
    amurra's صورة
    amurra غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    امريكا
    الردود
    3,356
    الجنس
    امرأة
    بصي يامصريه انا مصريه زيك
    تجربتي تتلخص اني قررت قبل ما ابدا ريجيم لازم اصغر معدتي وفي نفس الوقت اراقب ما يدخل فمي
    يعني مليش نظام معين الا شرب الماء كثير وتناول فطار متوسط وغذا خفيف ولالالالالالالالالالالالالالالالالالالا للعشا لانه يسمني ولا للدهون والنشويات يعني تقللي حبه بحبه هتلائي نفسك خدتي علي قله الاكل
    الشاي الاخضر بيخسس وده عن تجربه لا اعرف السبب بس اشربه بالمسا
    بس ياستي الموضوع سهل والله بئيت اكل نص ما كنت باكله زمان من شهرين وواحده واحده الوزن بينزل ببطء بس بينزل
    ولو عندك وقت اعملي رياضه المشي للاسف انا معنديش وقت خالص

  3. #3
    لـــمـــووو's صورة
    لـــمـــووو غير متواجد "شعلة التغذية "كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة

    يا اهليـــــن نورتـــــــــي المنتدى حبيبتي

    سعــــــــــــدناا لانضمامك معنا مفيدة ومستفيدة باذن الله

    انا كنت ماشية على نظام التخفيف والحمدلله كان ينزل وزن وبعدين ثبت وزني ومارضي
    ينزل فقررت اتبع رجيم الكربيو هيدرات والان لي اربع اسابيع ,,,

    وهذة تجربت الاخت روز :
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=166768

  4. #4
    ناهد2000 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الردود
    33
    الجنس
    اخت المصريه انامصريه زى زيك ويسعدنى صدقتك ولكن فى الاول لزم نعرف ايه مواصفاتك وكم وزنك وطولك وايه هى مواصفات الرجيم لان اكيد انت عارفه ان الرجيم انواع بروتينى البان فاكهه خضروات لذلك لازم تحددى اي نواوع تحبى ولكن لازم تبداى الاول رجيم سعرات لان ده بيمسك البطن جامد مع تخفيف الاكل بيعمل عمليه قفل للمعده واناتحت امرك فى اى رجيم انت عوزه

  5. #5
    ناهد2000 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الردود
    33
    الجنس

    byebye

    تعقيب كتبت بواسطة ناهد2000
    اخت المصريه انامصريه زى زيك ويسعدنى صدقتك ولكن فى الاول لزم نعرف ايه مواصفاتك وكم وزنك وطولك وايه هى مواصفات الرجيم لان اكيد انت عارفه ان الرجيم انواع بروتينى البان فاكهه خضروات لذلك لازم تحددى اي نواوع تحبى ولكن لازم تبداى الاول رجيم سعرات لان ده بيمسك البطن جامد مع تخفيف الاكل بيعمل عمليه قفل للمعده واناتحت امرك فى اى رجيم انت عوزه

  6. #6
    الفارسة999 غير متواجد نجمة الرشاقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الردود
    1,394
    الجنس
    أنثى
    جربي ريجيم الشوربة الحارقه

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 1
    اخر موضوع: 14-07-2010, 02:32 PM
  2. ساعدوني بسرعة بلييييييييييييييييييييييييييييييييز
    بواسطة قمرات في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 9
    اخر موضوع: 16-12-2007, 04:30 PM
  3. بلييييييييييييييييييييييييييييييييز جاوبوني .......................
    بواسطة أحلام ورديه في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 2
    اخر موضوع: 01-08-2005, 06:21 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96