انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 7 من 7

حبيبااتي.. همتكم معايه

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
السلام عليكم يالغاليات بدي منكم تساعدوني حتى لو معنويا لإن نفسيتي مع هالسمنه متعباني محتاجه انقص 20 كيلو ومو عارفه ابدأ برغم اني من سنه ...
  1. #1
    فيفو's صورة
    فيفو غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    الموقع
    جدة
    الردود
    260
    الجنس
    امرأة

    حبيبااتي.. همتكم معايه

    السلام عليكم يالغاليات
    بدي منكم تساعدوني حتى لو معنويا لإن نفسيتي مع هالسمنه متعباني

    محتاجه انقص 20 كيلو ومو عارفه ابدأ

    برغم اني من سنه نقصت 18 كيلو تحت اشراف طبيب ورجعت منهم 10 كيلو

    ومو قادره ارجع لنفس النظام الغذائي

    ياريت تدلوني على البدايه او على نظام غذائي مضمون حتى لو استمر شهرين

    بس اتخلص من 20 كيلو

    انا طولي 153 م ووزني 70 ك
    متزوجه واستخدم حبوب هرمون الحليب مابعرف هي تزود الوزن ولا شو الحاصل

    وكل التقدير للجميع
    آخر مرة عدل بواسطة فيفو : 20-04-2006 في 04:42 AM

  2. #2
    afafaf غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الردود
    64
    الجنس
    حبيبتي توكلي على الله وروحي لاخصائية تغذيه تعطيك النضام المناسب لجسمك واحب اقولك انا لي الان عندها قرابة شهرونص ونزلت احدى عشر كيلو ولله الحمد لااشكو من اى مضاعفات مثل الامساك والدوخه وتساقط الشعر بالعكس كل شي على ما يرام بس ادعيلي وصدقيني برنامج الحميه لازم يكون تحت اشراف طبي لان اجسام الناس تختلف الله يوفقك

  3. #3
    لـــمـــووو's صورة
    لـــمـــووو غير متواجد "شعلة التغذية "كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة
    و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    هلا والله ومرحبا فيكِ اختي

    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=165683


    ريجيم رائع لمدة خمس أيام فقــط من غير حرمان

    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=180560

    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=166768
    واي سوال احنا حاضرين..

  4. #4
    فيفو's صورة
    فيفو غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    الموقع
    جدة
    الردود
    260
    الجنس
    امرأة
    كل التقدير يالغاليات لتجاوبكن معي

    وانا بعرف ان اخصائية التغذية اضمن

    لكن الوقت الحالي لا استطيع للذهاب لأي اخصائية

    وانشاء الله راح اجرب نظام الخمس ايام وااشوف

    وراح ابدا من اليوم الجمعه انشاء الله

    تكون النتيجه حلووه

  5. #5
    لـــمـــووو's صورة
    لـــمـــووو غير متواجد "شعلة التغذية "كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة
    ان شاء الله يا رب
    بس الرجيم لمدة خمس ايام فقط انتبهي مو تزيدين ...

  6. #6
    الفارسة999 غير متواجد نجمة الرشاقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الردود
    1,394
    الجنس
    أنثى
    عزيزتي جربي ريجيم الشوربه الحارقه وانشالله يفيدك
    سؤال:ماهو الريجيم الذي اتبعتيه قبل سنه؟؟




    afafaf
    اختي ماهو الريجيم الذي وصفته لك الطبيبه؟؟؟
    ارجو الرد

  7. #7
    فيفو's صورة
    فيفو غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    الموقع
    جدة
    الردود
    260
    الجنس
    امرأة
    هلا بالغالياااات
    اعتذر راح اخر الرجيم يومين كمان منشان الدوره راح تجي وراح ابدا بعد ماتجي بيوم لإني بتعب كتير منهااا

    بالنسبه للرجيم اللي اتبعته من سنه ومشيت عليه 3 شهور ونقصت 18 كيلو كان عن طريق اخصائي تغذيه

    (( انا عملت البصمه )) ومنها وصف لي الاشياء اللي تناسبني والاشياء اللي ابتعد عنهاا

    وكل شخص يختلف عن التاني

    واللي استفدت منه اني صرت بعرف الأكلات المناسبه والاكلات اللي بتضرني

    حتى لو كانت موصوفه في اي رجيم ابتعد عنهااا

    وعموما انا اللي كان بيتخني الدهووون والنشوياات

مواضيع مشابهه

  1. امااانة حبيبااتي تدعو لراجية بتيسير الولادة عقباال كل المشتااقاات
    بواسطة مستبشرة بالخير في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 16
    اخر موضوع: 23-06-2010, 02:47 PM
  2. حبيبااتي لغزو جديييييد قطاوه حلوااات
    بواسطة خ ـيآل الإبداع في ركن الألعاب والترفيه
    الردود: 42
    اخر موضوع: 26-12-2009, 04:33 PM
  3. الردود: 10
    اخر موضوع: 18-02-2005, 02:59 PM
  4. حبيبااتي اقترحوا علي اللوون
    بواسطة بنت جابر عثرات الكرام في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 13
    اخر موضوع: 21-12-2003, 05:58 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96