السلام عليكم ورحمه الله وبراكاته
اخواتي الغاليات
اقدم لكم بعض التمارين بالصور ان شاء الله تعجبكم
http://hrof.net/im/index.pl/40316531052941-12136.jpg
http://hrof.net/im/index.pl/29216531052941-12135.jpg
http://hrof.net/im/index.pl/45116531052941-12134.jpg
http://hrof.net/im/index.pl/255815531052941-12133.jpg
http://hrof.net/im/index.pl/114715531052941-12131.jpg
http://hrof.net/im/index.pl/34515531052941-12129.jpg
http://hrof.net/im/index.pl/134415531052941-12128.jpg
http://hrof.net/im/index.pl/135815531052941-12132.jpg
http://hrof.net/im/index.pl/135815531052941-12132.jpg
http://hrof.net/im/index.pl/33915531052941-12126.jpg
http://hrof.net/im/index.pl/33915531052941-12126.jpg
م
ن
ق
و
ل
للفائده
الروابط المفضلة