نشرت المجلة الطبية البريطانية في الآونة الأخيرة دراسة جاء فيها أن تناول التفاح بانتظام يؤدي إلى تحسين عمل الرئة. وكانت الدراسة قد اجريت على 2500 شخص تتراوح اعمارهم بين 45 عاماً وبين 59 عاماً، ودامت فترتها خمس سنوات، جرى في بدايتها تقييم أوضاع المشاركين الصحية ثم اعيد هذا التقييم في نهاية فترة الدراسة.

ولاحظ الباحثون في نهاية فترة الدراسة أن التفاح لعب دوراً بارزاً في رفع كفاءة عمل الرئة بعد أن تم تقييم فعل العوامل المؤثرة في عمل الرئة بين المشاركين كالتدخين ووزن الجسم والتمارين الرياضية. في الدراسة استنتاج مفاده أن تناول خمس تفاحات في الأسبوع أو اكثر له تأثير إيجابي على عمل الرئة. وجاء في الدراسة أن المادة التي تدعم عمل الرئة وترفع كفاءتها والموجودة في التفاح موجودة بنسبة اقل في البصل وفي الشاي. وكانت دراسة طبية سابقة قد أشارت إلى أن تناول التفاح يومياً وبانتظام يحافظ على صفاء ونقـــاوة عدسات العيون وحماية البصر، ويقلل من احتمالات الإصابة بسرطان الكلية.

موضوع مفيد جدا
جزاك الله خيرا