بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي اليكم طريقة عجيبة تنحف
مابطول عليكم اخذوا الطريقة
ملعقة بذر الكتان + ملعقة نخالة +ملقعة حبة حلوة
تطحن جميع المقادير وتؤخذ منها ملعقة وتوضع في كاس ماء دافىء لمدة 10 دقائق
تؤخذ على الريق يوميا
الروابط المفضلة