:confused: [IMG]http://[/IMG]
هاي ارجوكم ساعدوني اريد ريجيم لتخفيف الوزن بصورة كبيرة وسريعة

http://www.lakii.com/vb/showthread.p...threadid=15482

http://www.lakii.com/vb/showthread.p...threadid=15226

http://www.lakii.com/diet.php?doWhat...&articleid=110


http://www.lakii.com/diet.php?doWhat...&articleid=113

اختي العزيزه هذه من انواع الرجيم ولكيىان تختاري وكلها تنقص الوزن وخصوصاـرقم 4 اذا كنت فوق ال90 كجم ولكن لاتعتقدي انك سوف تنقصين 30 كجم
انا سويته لمده اسبوعين ونقص وزني ولكن ليس 15 كجم لكن انا كنت اقل من90 كجم ولكن احذريه اذا كان لديك حساسيه للبيض وممكن تقليل البيض من 2الي 1
وشكرا
اذا اردي اي استفسار لا تترددي