بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم اخواتى
الحقيقه dana85 مش عارفه ان كان فيه فرق بس عندى طريقه مختلفه لشرب الحلبه الطحونه اذا كنت زهقت منها وهى
بالمصرى مغات يعنى بتجيبى الزبده وتحمرى فيها الحلبه مع المكسرات ثم تضيفى عليها ماء وتسبيها ع النار لحد ما تغلى وتسمك بس شويه وبعدين تضيفى السكر زى ما تحبى وتشربيها وان شاء الله تكون تجيب نتيجه معاك ع فكره انا جربتها وزت حوالى 3 كيلو بس اصبرى حبيبتى لان المشكله دى عايزه شويه صبر وكمان اشربيها اكتر م مره ف اليوم انا بشربها تقريبا 3 وربنا ينفخ صورتنا شويه الله المستعان
وان شاء الله لو عرفت حاجه تانيه هبلغك ان شاء الله
صحيح حاولى تاخدى مكمل بجانب الاكل زى السوستاجين ده كمان انا بستخدمه وع فكره بيجيب نتيجه فعلا لان احنا اصلا اكلنا ضعيف بيتاخد مرتين ف اليوم مره الصبح بعد الفطار ومره بعد العشا معلقتين كبار ع كبايه عصير او لبن بس يكون بارد علشان مش يفقد الفائده بتاعته وان شاء الله يجيب نتيجه قبل رمضان وكل سنه وانتم كلكم بصحه وخير
الروابط المفضلة