انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 4 1234 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 39

الموضوع: ابغي بطن مشدود مرررررررررررررررررررررررره

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الردود
    616
    الجنس

    ابغي بطن مشدود مرررررررررررررررررررررررره

    ما ابغي بطن نفس شكيرا المقرفه تقول معضله
    ولا ابغي بطن مثل الممثلات الهنود ما يعجبني مرررررررررررره
    ولا بطن امريكيات تقول عظم طالع وينشاف
    خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خ
    لا تزعلوا
    ابغي بطن مشدود مره لا عظم ولا لحم
    يعني لا لحم طالع
    ولا عظم باين
    عندي اشويه بطن ومهب راضي يخوز الله يعين المتان كيف يخوزونه الله اعلم
    انا شهر وما خاز
    شو الحل قهرررررررررررررررررررررررر
    والله جربت كل الطرق كل شئ ما خليت شئ ما جربته
    الظاهر ما في حل الا
    الله كريم
    مين جربت ونفع معها الرجيم او اي شئ مهب مشكله
    تكلموا يا بنات
    على فكره عندي كتاب كل شئ مكتوب فيه عن الرجيم وانتفاخ وعسر وغيره بس ....................ما نفع هئهئهئهئههئه

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الردود
    616
    الجنس

    crazy

    ابغي يرجع نفس قبل بطن رشيق واااااااااااااااااااااو

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الردود
    536
    الجنس
    امرأة

    اختي ما رايك بتمارين المعده يوميا واكيد بتلاقي نتيجه انا متلك بدي بطني يكون مشدود لكن الشغله بدها صبر

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة



    اهلين فيك حبيبتي


    ممكن تشوفي هذه الروابط وان شاء الله تستفيدين منها











    كيف تشدين بطنك في سبعة أيام ....?? ****** وسام التميز


    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=98740



    تمارين مختلفة ,,البطن..الارجل..الخصر..مع الصورالمتحركه ...



    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=121598&highlight=%CA%E3%C7%D1%ED% E4+%C8%C7%E1%D5%E6%D1

    نـــــــــادي لــــك الرياضـــــــي بالصور .... ~~ وسام التميز~~
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=85503&highlight=%CA%E3%C7%D1%ED%E 4+%C8%C7%E1%D5%E6%D1



  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الردود
    616
    الجنس

    جربت مهب اسبوع الا اسبوع ونصف ما شئ فايده
    هههئهئههئهههئهئ
    اعرف هاي المعلومات ما جبتي شئ جديد جيبي شئ جديد

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة
    ليش يا حلوة ما فاد صدقيني التمارين مفيدة للجسم
    اكيد انك تتيعي اسلوب خاطئ في طريقت اكلك او شربك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    لازم تعرفي السبب عشان نقدر نفيدك..

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الردود
    616
    الجنس

    لا اتبع طرق صحيحه .

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة
    اذا عليك بتغير عادتك الغذائية للحصول على افضل النتائج..

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    جدة أرض الرخا و الشدة
    الردود
    37
    الجنس
    أختي عبقرة عندي طريقة مجربتها ولكنها تنفع على المدى البعيد وهي طريقة شد البطن طول الوقت في البداية راح تتعبي وحاولي تفكري نفسك كل وقت إنك تشديها مع الأيام راح تحسي أنك ما تقدري ما تشديها وهذا الشئ حصل معايا كنت أشد بطني في كل الأوقات لدرجة إني لما حملت ماكنت قادرة أرجع للوضع الطبيعي
    والحمد لله بعد الولادة ما صار عندي بطن و رجعت لوضع شد البطن
    دحين اللي يشوفني مايصدق إني قد حملت قبل كده
    على فكرة الموضوع في بدايته مش سهل حاولي وقولي لأخواتك يفكّروكِ دائما ...

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    ][ بـــ ـــــلا وج ـــود ! ][
    الردود
    1,652
    الجنس
    عبقره ..

    شوفي هالرابــط .. وإنشاء الله تستفيدين منه

    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=147093

    القــلم الوردي
    ..!
    أحبكن .., ولن أنساكن ..,

مواضيع مشابهه

  1. تجربه مرررررررررررررررررررررررره حلوة للعنايه بالبشره
    بواسطة فطومه وبس في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 6
    اخر موضوع: 08-05-2009, 03:38 AM
  2. جسم مشدود و من غير ترهلات
    بواسطة لندى في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 42
    اخر موضوع: 29-06-2007, 09:17 PM
  3. عور للعرايس روعه مرررررررررررررررررررررررره الحقوا
    بواسطة جنوبيه mooon في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 2
    اخر موضوع: 05-06-2006, 09:47 PM
  4. مشدود
    بواسطة أسارير في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 22-03-2004, 06:01 PM
  5. مشدود
    بواسطة أسارير في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 2
    اخر موضوع: 20-03-2004, 07:11 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ