انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 3 من 3

المناوبة الليلية تسبب أمراض القلب.......

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ربيع الايمان غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2001
    الموقع
    الكويت
    الردود
    181
    الجنس

    المناوبة الليلية تسبب أمراض القلب.......

    أيدت دراسة أجريت مؤخرا النظريات السابقة القائلة بأن للعمل المناوب علاقة بأمراض القلب.
    وكانت دراسات مختبرية سابقة قد توصلت إلى نفس الاستنتاج، إلا أن هذه هي المرة الأولى التي اتضحت بها العلاقة بين أمراض القلب والعمل المناوب تحت ظروف حقيقية، طبقا لدراسة جديدة أجريت في جامعة سوري في مدينة جيلفورد البريطانية.
    ويقول فريق الدراسة إن نتائج الدراسة قد تكون لها أهمية كبيرة لأن ما يقارب من 20 في المائة من العاملين (في بريطانيا على الأقل) يعملون حسب نظام العمل المناوب.
    وقد أظهرت الدراسات العلمية المتنوعة أن العمل المناوب يعرقل انتظام عمل القلب والشرايين في الدورة اليومية المعتادة.
    وقد نظرت دراسات أخرى في كيفية تأثير ضغوط العمل المناوب الليلي على القلب ومخاطر مثل هذا العمل على الصحة.
    ونظرت الدراسة في كيفية استجابة القلب لتناول وجبات الطعام في أوقات اليوم المختلفة.
    وقام الباحثون بدراسة 12 عاملا ليليا سليما تتراوح أعمارهم بين الرابعة والعشرين والرابعة والثلاثين عاما.
    وقد قيست استجابة أجسامهم للوجبات الغذائية ثلاث مرات في اليوم، خلال يوم عمل عادي أثناء النهار، وعند بداية عملهم الليلي، وعند انتهاء العمل الليلي وبداية العمل النهاري.
    وقد أدى العمال أسبوعا من العمل النهاري المعتاد، الذي يبدأ في التاسعة صباحا وينتهي في الخامسة مساءا، ثم أسبوعا ثانيا من العمل الليلي الذي يبدأ عند منتصف الليل وينتهي في الساعة الثامنة مساءا، ثم أسبوعا ثالث بساعات العمل المعتادة.
    وقام الباحثون بإجراء اختبارات للبول والدم عند العمال الأثني عشر.
    ووجد الباحثون أن مستويات الكلوكوز والأنسولين، ومادة ترايسايلجلايسرول، المعروفة اختصارا بـ "تاج"، والتي تخزن الطاقة، هي أكثر بعد العمل الليلي مما هي علية بعد العمل النهاري المعتاد.
    مستوى الشحوم
    وعندما عاد العمال إلى العمل المعتاد بعد أسبوع من العمل الليلي عادت مستويات الكلوكوز والأنسولين إلى مستوياتها العادية، لكن مستوى مادة "تاج" الشحمية بقي مرتفعا.
    وعندما ترتفع مستويات مادة "تاج" فسيكون من الممكن أن تتجمع الشحوم داخل الشرايين مما يقود إلى الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
    وقالت خبيرة التغذية، الدكتورة ليندا مورجان، لبي بي سي أونلاين، إن هناك أمرين يجب أن يؤخذا بنظر الاعتبار في هذا المجال:
    الأول إذا كان العامل يعمل حسب نظام عمل مناوب، فإن "ساعة الجسم" لن تتكيف لهذا النوع من العمل على الإطلاق، أي أن قدرة الجسم على تقبل هذا النوع من العمل ستكون محدودة.
    أما الأمر الثاني فهو إن من المهم جدا بالنسبة لمن يتبعون عملا مناوبا أن يتبعوا نظاما غذائيا صحيا ومتكاملا، وهذا مالا يسمح به العمل الليلي أو المناوب
    ( منقول )
    أختكم :
    ربيع الايمان.....

  2. #2
    ليالي ليلا's صورة
    ليالي ليلا غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2001
    الموقع
    كندا
    الردود
    1,600
    الجنس

    أهلييييييييييييييييييييين بربيع الإيمان00000

    جزاك الله خيرا
    معلومات جدا مهمه ومفيده
    بارك الله فيك
    أختك
    أم رائده

  3. #3
    الخنساء's صورة
    الخنساء غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2001
    الموقع
    في أرض الله
    الردود
    10,676
    الجنس
    مشكورة على هذه المعلومات ..

مواضيع مشابهه

  1. في المناوبة الليلية .....
    بواسطة شيماء33 في نافذة إجتماعية
    الردود: 26
    اخر موضوع: 18-06-2009, 10:40 PM
  2. أمراض القلب والشراين
    بواسطة إيحاء في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 13-06-2005, 02:58 PM
  3. المسكنات تسبب أمراض القلب
    بواسطة ((وهج)) في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 20-02-2005, 10:03 PM
  4. الصيام و أمراض القلب
    بواسطة بنت العطاء في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 12-09-2004, 11:54 PM
  5. أمراض القلب والشرايين
    بواسطة الدكتور ***جهين في نافذة إجتماعية
    الردود: 1
    اخر موضوع: 24-05-2003, 09:31 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96