ساعدوني الله يجزيكم كل خير

**ياسمينة احمد** · 03-06-2005, 12:00 PM

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيف الصحه اخواتي ان شاء الله جميعا بخير
مشكلتي يا خواتي في صغر صدري مع تهدله ورخواه في بطني مع العلم اني جدا ضعيفه بدي اكبر واشد صدري واخلص من رخاوة البطن للعلم اني عندي طفلان اول واحد كان عمليه قيصريه فساعدوني ربي يوفقكم

**طيـــف** · 03-06-2005, 12:14 PM

حبيبتي
احضري زيت اطفال
اي نوع
وقومي بتدليك الصدر باليوم خمسين مره مع دهنه بالزيت

ادهني اول شي بالزيت بعدين دلكي خمسين مره
رح تلقيه الصدر اتنفخ بشكل ملحوظ... ومرتب ..

بعدين حبيبتي اشتري ستيان نوعه سفنج وبعظمه يكبر الصدر ويرفعه
او نوع اسمهPUSH UP ....جدااااااااااا رائع هادا الموديل بنفخ وبرفعه بشكل رهيب
وخليه لابساه ع طول
مع الايام رح تلقي عظمه صدرك ارتفعك وتنفخ
انا بصراحه ...... من تاثير الستيان حسيت صدري ارتفع.. واعطاني الشكل يل بدي ياه من نفخه

واي سوال تاني حاضره

**لـــمـــووو** · 03-06-2005, 03:22 PM

يااااااااااااااااااااعيني عليكي ياطيوووووووف كفيتي ووفيتي
وفعلا" كلامك صحيح
ولاتنسي حبيبتي ياسمين ان الارضلعة ترهل الصدر ولكن مع الوقت يرجع طبيعي ..

**الجودي12** · 04-06-2005, 06:53 PM

وعليكم السلام اختي ياسمينة
مشكلتك تقريبا نفس مشكلتي بل انا اكبر منك والحل كان في الرياضة فقط يعني الأخت طيف عطتك حل لكن مرح يعمللك غير تكبير للصدر فقط بينما شده يكون بعمل رياضة خاصة للثدي وهي سهلة بالمرة ولكن يبغالها صبر والبطن نفس الشي وكمان سهلة وممكن تروحي للنادي وتاخذي فكرة وتبدأي بممارسة الرياضة في البيت
لاتقولي صعب شدي حيلك وحتشوفي النتيجة

**طيـــف** · 05-06-2005, 12:10 AM

جودي عزيزتي
الزيت والدليك اليومي
مش بكبر الصدر عزيزتي بس
لاء بنفخه والنفخه اقصد فيها شد الجلد والعضله
يعني بختلف من تقولي عن الصدر منفوخ او كبير
منفوخ وان كان الحجم صغير بكون مرتب ومشدود

طبعا الرياضه حل مافي منه

بس مش الكل بقدر ياقلبي يروح نادي وخصوصا ام الاطفال

شاكره لكِ ولمداخلتك ونصحيتك القيمه

**7awa** · 05-06-2005, 01:02 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تسلمى طيوووووووف على نصائحك الثمينه يعنى انا لو دهنت صدرى بالزيت يشده حتى لو الصدر كبير يشده

انا بصراحه نفسى صدرى ينشد لانه متوسط مش كبير ولا صغير بس مش مشدود
جزاك الله خيرا

**طيـــف** · 05-06-2005, 09:16 AM

هلا والله حوا حبيبتي

شوفي ياقلبي
انا سويته وانا اصلا صدري مش صغيريعني حجمه وسط
بس انا بدي انخفه كان
لما سويته نفخ واعطي شكل الصدر المنفوخ
بس بتعرفي لما يكون الصدر منفوخ برتفع لفوق بيعيطكِ ايحاء انه كبير
انا عن نفسي بهمني النفخ مش مهم الحجم
بتمنى تكون وضحت لك الصوره

اكترمن هيك تفسير رح توقفني الاداره

**يُسر الرحمن** · 05-06-2005, 02:52 PM

السلام عليكم
جزاك الله خيرا اختى طيف
بس ممكن استفسار
هل فى طريقه معينه للتدليك ولا بيكون بشكل دائرى
وممكن استعمال زيت جونسون للاطفال
ولا فى نوع زيت بتفضليه لو تفضلتى ازكريلى اسمه
وممكن استعمل الطريقه للشد فقط ولا برضو هيكبره لانى مش عاوزاه يكبر

وجزاك الله خيراً على الافادة

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: ساعدوني الله يجزيكم كل خير

أدوات الموضوع

العرض