بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم بنات ايش اخباركم
بنات انا ابغى انحف بس 5 كيلو بس وابغى رجيم مضمون ويا ريت يكون مجرب وحلو
وانا ابغى انحف ال5 دول في مدة اسبوع يا ريت كمان باتشرط
اتحملوني
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

وينك يا حلوووووووووووة
يله تعالي معانا في هل حملة بس اهم شي ما يكون معاك فقر دم
> ريجيم التمر والحليب... مين يبلش معي؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
حبيبتي لمووووو
انا قلت 5 كيلو بس ولو سويت رجيم التمر والحليب لمدة اسبوع حاختفي من الوجود حتطرو انو تجيبو معاكم بودرة عشان تبخوها عليا عشان اظهر جيبيلي غيرو وشكرا على الاقتراح
سلاام

بالعكس حبيبتي لو سويتي النظام لمده عشر ايام
رح تلقي نتائج حلوه وتحسي وصلتي للوزن المطلوب
بس قولي لي اول كم عمرك؟ لانه كتير مهم في اختيار الرجيم

هههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههه
يا حليلك
اجل شوفي هالالنظام مافية رجيم
http://www.lakii.com/vb/showthread.p...E1%DA%D4%C7%C1

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اختي طيف انا عمري 15
واختي لمو شكرا على النظام
سلاااااااااااااااااااام

السلام عليكم

















في البناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااات








































فين الرجيماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات


























HEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEELP













































والسلام عليكم

اختي الكريمه
بسنك وعمرك مشاءلله بعدك صغيره بعده جسمك بتكون وببني نفسه
حرام تسوي رجيم
لكن بنصحك تسوي حميه
يعني تقلليل من الاكل لكن لاتغلي ولا وجبه ولا طبق
لانه جسمك بحتاج جميع انواع الاغذيه والفيتمانيات لحتي يبنى ويتكون بالشكل السليم
الف صحه على قلبك

السلام عليكم ورحمة الله
طب ايت حمية اسوي

ماشاء الله طيوفه الله يزيدك علم وفهم..