انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5

الشيكولانة مفيدة للصحة

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    elkady غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2005
    الموقع
    القاهرة
    الردود
    30
    الجنس

    الشيكولانة مفيدة للصحة

    • الشكولاته مفيدة للصحة
    اكتشف الباحثون فى كلية لندن الطبية الملكية مادة كيمائية طبيعية فى الشيكولاتة تساعد فى علاج السعال وجفاف الحلق .
    • رائجة الشيكولاتة وحدها تساعد فى الوقاية من الزكام ونزلات البرد بسبب امتصاص خلايا الدماغ للمركبات المضادة للأكسدة كما قد تحمى من التلف الدماغى الذى يسبب الأمراض الخطيرة مثل الزهايمر .
    • على عكس ما يقال فهى تحمى الأسنان من التسوس ، فقشرة حبوب الكاكاو تقضى على بكتيريا الفم والتسوس حيث تحتوى على مكونات بروتينية لها أهميتها فى تكوين بعض الهرمونات مثل الدوبامين و لورادرينالين التى تتحكم فى حالات الإثارة والقلق وتولد عند الأطفال الشعور بالسعادة والهدوء النفسى وفى الكبار ترفع المعنويات وتقليل الشعور بالكآبة .
    • تحتوى على مركبات فينولية عديدة عبارة عن مضادات للأكسدة الطبيعية وتقلل هذه المركبات من خطورة التعرض للاصابة بأمراض القلب وبعض الأورام مع تأثيرها المفيد فى تقوية مناعة الجسم .
    • تحتوى على مادة البثوبرومين التى لها تأثيرات مشابهة للكافيين الذى يعمل كمنشط لعضلة القلب ومخفف للتوتر وموسع للشرايين والأوعية الدموية خصوصا عند التقدم فى السن ، ولكن ينصح بضرورة الاعتدال فى تناولها حيث أنها تحتوى على نسبة عالية من الدهون المشبعة التى تسبب زيادتها الاصابة بالسمنة كما أنها تساعد أيضا على تكوين الحصوات عند بعض مرضى الكلى . لذا فيجب شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها مباشرة .
    • غنية بمواد الفلانونويد النفيدة والتى تساعد فى تمييع الدم والوقاية من التجلطات الدموية .
    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ
    و قال باحثون أمريكيون إن الشكولاته ليست كما هو شائع حلوة الطعم وضارة بالصحة، بل هي مفيدة للقلب والدورة الدموية
    ويشير هؤلاء إلى أن الشيكولاته تحتوي على مركب كيماوي يعرف باسم فلافونويدز يسهم في بقاء القلب قويا والحفاظ على الأداء السليم للدورة الدموية

    كما يخفض من احتمالات تجلط الدم الذي يعد السبب الرئيسي في التعرض للذبحات الصدرية والأزمات القلبية وجلطات او سكتات الدماغ
    وأعلن أخصائي التغذية في جامعة كاليفورنيا كارل كين عن نتائج دراسته التي قام بها هو وزملاؤه أمام مؤتمر الجمعية البريطانية للتقدم العلمي المنعقد في مدينة جلاسكو الاسكتلندية هذه الأيام
    ويوضح الباحث كين أن الدراسة أظهرت وجود أدلة متزايدة على ان تناول الشكولاته الغنية بهذه المادة له تأثير إيجابي على الأوعية الدموية

    ويضيف أن الفريق العلمي لم يلحظ اية زيادة في القدرة على مقاومة التأكسد بعد تناول الشكولاته، لكنه لاحظ تغييرات في مكونات معينة تؤثر على أداء الأوعية الدموية
    ويقول إن الفريق العلمي توصل إلى نتائجه من خلال قياس تأثير الشكولاته على الصفائح الدموية، التي يعتقد أنها عامل مهم جدا وأساسي في حدوث حالات تجلط الدم
    الشكولاته والأسبرين
    وقد جمع العلماء عينات من دم متطوعين تناول كل واحد منهم نحو 25 جراما من شكولاته تحتوي على كمية كبيرة من مادة الفلافونويدز، وقارنوهم بمتطوعين آخرين تناولوا الخبز
    واتضح بعد فحص عينات من دم المتطوعين من الجانبين، أن الذين تناولوا الشكولاته قل عندهم نشاط الصفائح، في حين لم يجد العلماء تغييرا في من تناولوا الخبز
    ويؤكد الباحث الأمريكي أن نتائج هذه الدراسة تدعم ابحاثا أجريت في وقت سابق أظهرت ان مادة الكاكاو تعمل مثل جرعة مخففة من الاسبرين المعروف بفاعليته في الحد من تجلط الدم

  2. #2
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى
    اخي الكريم اعتقد الفوائد تكمن في مادة الكاكاو نفسها

    لكن الخطوره والتحذيرات من الاضافه يل بتوضع معها

    متل الحليب والسكر والعسل والمكسرات! والمحليات هي الاشياء يل بترفع من سعراتها الحراريه ونسبه الكولسترول فيها..........وهي اللي يجب ان ننتبهه عليها

    شكرا لك وتحياتي لمجهودك الرائع

    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  3. #3
    lanloon's صورة
    lanloon غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Sep 2003
    الموقع
    فلسطينيه بالغربه
    الردود
    5,572
    الجنس
    امرأة
    شكرا لك اخي على المعلومات المفيده و جزاك الله كل خير

  4. #4
    zman غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الردود
    104
    الجنس





    يسلمواااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ويعطيك الف عااااااااااااااااااااااافيه





    باااااااااااااااااااااي


















    zman

  5. #5
    رحاب الورد's صورة
    رحاب الورد غير متواجد Registered User
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في قلوب ابنائي 00
    الردود
    1,507
    الجنس
    رجل
    بسم الله الرحمن الرحيم

    جزاك الله خيرا على موضوعك الحلو واكثر شى عجبنى انها ما بتسسب تسوس الاسنان الحمد لله طيف كلامك صحيح الاشياء المضافة للشوكولاتة هى المشكلة الان اصبح فى الشوكولاتة الدايت

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 45
    اخر موضوع: 29-07-2010, 06:31 PM
  2. اطعمة مفيدة للصحة وللرجيم !!!!!!!!!!!!!!!
    بواسطة سلسة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 11-03-2010, 11:47 PM
  3. ممسحة H2O
    بواسطة الخااااالدية في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 2
    اخر موضوع: 22-03-2009, 09:00 PM
  4. أشياء مرة مفيدة للصحة أدخلوا وشوفو
    بواسطة ندى عسيري في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 19-02-2009, 07:33 PM
  5. الشكولاته مفيدة للصحة !!!!!!!!!!!!
    بواسطة أبو الحسن في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 06-09-2001, 11:26 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96