السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
مرحبا اخواتي..
حبيت اقدم لكم عدة فوائد للشاي الأخضر ممكن البعض منا ما يعرفها...
توصلت الدراسات الطبية الحديثه الى انه للشاي الاخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحه منها:
1- الشاي الأخضر يساعد على تقليل مستويات البروتين الشحمي والذي يعرف بالكوليسترول السيئ فيقي من الاصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين بإذن الله..
2- غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض..
3- إن احد اقوى مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر مايعرف اختصارا بالرموز EGCG والذي يساعد على الوقاية من اشعاعات الشمس وانواع متعدده من الأورام السرطانية..
4- يحمي الشاي الأخضر عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب اشعة الشمس المؤذية..
5- إنه يصبغ الأسنان لكنه يحميها من التسوس لأنه يحتوي على الفلورايد . ويحافظ على اللثة ويقاوم البكتيريا الضارة , علاوة على انه يقاوم رائحة النفس الكريهه..
6-يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي كما يحميك من الاصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء..
7- يقاوم ارتفاع السكر ويساعد على انقاص الوزن اذا شرب بعد الوجبات..
8-يحمي المخ من الجلطات وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك..
مع خالص حبي لكم..
الروابط المفضلة