بسم اللة الرحمن الرحيممن خلال تصفحي في إحدى المجلات اعجبني هذا الموضوع وحبيت افيدكم فيه
وهو يتكلم عن فوائد زيت الزيتون ..
وهذة اول فائدة
1/ ان زيت الزيتون غذائي وعنصر وقائي حيث يحتوي على الاحماض الدهنية غير المشبعة كما انه غني بالفيتامينات الاساسية
2 /زيت الزيتون يقلل من نسبة الكولسترول الضار في الدم ويمنع بمشيئة اللة تصلب الشرايين
3/يستخدم زيت الزيتون في علاج بعض الامراض الجلدية
4/ينصح باستخدام زيت الزيتون في الطهي والقلي بدلآ من الزيوت الآخرى حيث ثبت علميآ بأن زيت الزيتون
يتحمل درجة حرارة تصل إلى 170 درجة مئوية وهذة ميزة لاتوجد في الزيوت الاخرى
5/ثمارها غذاء بعد التخليل ومشهية للأكل.
وسلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لامتكم اخواتي
الروابط المفضلة